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江米条的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量面粉适量 泡打粉泡打粉是面粉的1-3 水适量油适量糖适量相克食物江米条的做法1.将面粉糯米粉泡打粉放入盆里,...

发布时间:2017-09-10 05:57

紫菜蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡蛋适量相克食物紫菜适...

发布时间:2017-09-10 05:55

铁锅泥鳅的做法和食材用料及健功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒茶树菇:止泻、健脾、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料泥鳅10条相...

发布时间:2017-09-10 05:54

什锦蔬菜丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料胡萝卜一根相克食物玉米...

发布时间:2017-09-10 05:51

肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 水适量 猪肉带肥肉250克 五香粉适量 盐适量 葱花适量淀粉少...

发布时间:2017-09-10 05:51

凉粉烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 豌豆凉粉一块 五花肉(后腿肉)一块生姜一小块相克食物大蒜两三瓣相克食物葱一小段相克食物料酒一汤匙 生抽两汤匙豆豉...

发布时间:2017-09-10 05:48

香炸猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包糠 里脊肉鸡蛋相克食物 姜,葱料酒 椒盐 番茄沙司面粉 盐香炸猪排的做...

发布时间:2017-09-10 05:47

千页豆腐烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 千页豆腐一块猪肉适量相克食物 红尖椒2个 植物油适量 盐少许 蒸鱼豉油1勺 生抽1勺 鸡...

发布时间:2017-09-10 05:46

炸南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物面粉100克糯米粉400克白砂糖适量相克食物 白芝麻适量油适量...

发布时间:2017-09-10 05:44

多彩蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋:活血化瘀咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋4个相克食物料...

发布时间:2017-09-10 05:44

QQ糖茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 水150L QQ糖2包QQ糖茶的做法1. 把QQ糖倒入碗中,最好加上保鲜膜2.放入锅中,等待化3.放入冰箱等待冻,即可...

发布时间:2017-09-10 05:41

炸蒜香花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生250g相克食物蒜70g相克食物 盐适量 鸡精适量 地瓜淀粉适量炸蒜香花生的做法1.花生...

发布时间:2017-09-10 05:41

红葱生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物 蒜碎粒适量 红葱头适量 猪肥肉少许 盐适量麻油少许蚝油适...

发布时间:2017-09-10 05:40

凉拌海带头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 海带头适量花椒适量 姜片适量 干红椒适量醋适量相克食物糖适量相克食物 鸡精适量凉拌...

发布时间:2017-09-10 05:39

盐焗酱油鸡(电饭锅版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡(可用其它鸡)半只 玉米油适量 生抽1汤勺 老抽1汤勺蚝油1汤勺 海天百...

发布时间:2017-09-10 05:38

虾米小油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小油菜300克虾米10克相克食物香菇2朵相克食物 盐适量食用...

发布时间:2017-09-10 05:38

焖鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 盐适量 生粉适量 生抽适量蒜头适量相克食物油适量葱5根相克食物 鸡1...

发布时间:2017-09-10 05:37

毛血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血适量相克食物葱1根相克食物蒜2瓣相克食物青辣椒2...

发布时间:2017-09-10 05:36

角瓜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 角瓜1个 肉适量胡萝卜半个相克食物油适量 盐2勺酱油...

发布时间:2017-09-10 05:28

大烩菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿:暖肝、健胃、消食积黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料青椒两...

发布时间:2017-09-10 05:27