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药膳鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪:利水、补气、托毒枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 鸡红枣相克食物 当参...

发布时间:2017-09-10 06:32

美味紫薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯200g相克食物牛奶45ml相克食物 炼乳10ml 巧克力片3片美味紫薯...

发布时间:2017-09-10 06:28

电饭锅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50克糖50克相克食物牛奶100克相克食物葡萄干适量鸡蛋4...

发布时间:2017-09-10 06:28

可可奶油草莓蛋糕卷】的做法的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄5个 糖粉25g 玉米油45g牛奶45g相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:23

参枣乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料党参9g相克食物红枣6枚相克食物 乌鸡腿1只 盐适量 清水...

发布时间:2017-09-10 06:21

砂锅羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料羊肉适量相克食物娃娃菜一棵相克食物 粉条适量 冻豆...

发布时间:2017-09-10 06:20

好吃的柳州螺蛳粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料田螺250克相克...

发布时间:2017-09-10 06:19

黑胡椒小牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200g左右相克食物 黑胡椒粉、黑胡椒酱适量 橄榄油、黄油适量 蒜末、柠檬汁适...

发布时间:2017-09-10 06:18

糯米可爱雪兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉 澄粉糖相克食物 玉米油紫薯相克食物 火龙果皮 豆沙馅糯米可爱雪兔的做法1....

发布时间:2017-09-10 06:18

炭烧猪颈肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 猪颈肉250g蒜头2颗相克食物酱油1汤匙白砂糖1汤匙相克食物料酒1/2汤匙蚝...

发布时间:2017-09-10 06:10

马齿苋饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 马齿苋(干)100克五花肉200克 饺子皮500克 葱姜适量 盐...

发布时间:2017-09-10 06:10

番薯生姜糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番薯1个相克食物生姜半个相克食物白糖1茶匙相克食物香菜少许相克食物番薯生姜...

发布时间:2017-09-10 06:09

茴香素馅彩色大包子的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜汁发面团70克 菠菜汁发面团70克 紫菜头汁发面团70克 紫薯粉发面团70克 白面发面团70克茴香250克鸡蛋3个相克食物 姜...

发布时间:2017-09-10 06:09

椰奶鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2相克食物 椰奶1碗白糖少量相克食物椰奶...

发布时间:2017-09-10 06:07

火腿芝士蛋三明治的做法和食材用料及健功效

食材用料 吐司3片 沙拉酱适量生菜一片相克食物 安佳芝士一片火腿两片相克食物 煮蛋一个黑胡椒少量火腿芝士蛋三明治的做法1.给大...

发布时间:2017-09-10 06:07

番茄汁鸡蛋干拌面的做法和食材用料及健功效

食材用料 番茄、鸡蛋、挂面根据人数,番茄可多 大葱或小葱适量番茄汁鸡蛋干拌面的做法1.准备食材挂面、番茄、鸡蛋、大葱(最好小...

发布时间:2017-09-10 06:04

灌汤小笼包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 肉碎200g 饺子皮150g 猪皮冻100g 清水100ml香菇3个相克食物 食盐2勺灌汤小笼包的做法1...

发布时间:2017-09-10 06:04

奶香玉米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米面50克 普通面粉25克 绵白糖15克 酵母粉8克牛奶250毫升相克食物奶香玉米饼的做法1.把50...

发布时间:2017-09-10 06:03

奶白菜炒豆皮的做法和食材用料及健功效

食材用料豆皮500克相克食物 奶白菜五颗葱半根相克食物姜适量相克食物蒜三瓣相克食物 红辣椒半根奶白菜炒豆皮的做法1.葱,姜,红...

发布时间:2017-09-10 06:02

黄桃罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖适量相克食物 水适量 黄桃两个 瓶子两个 盐一点黄桃罐头的做法1.瓶子洗干净备...

发布时间:2017-09-10 06:02