健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼半边相克食物 油，干辣椒节，蒜片适量 老抽，味精，豆辨酱适量 辣椒粉，尖椒，...
发布时间：2017-09-10 05:26
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸笋半个花蛤适量相...
发布时间：2017-09-10 05:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料小麦粉300g鸡蛋1个相克食物 纯牛奶140...
发布时间：2017-09-10 05:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量 酵母粉少许南瓜小馒头的做法1.南瓜去皮切块2.凉水...
发布时间：2017-09-10 05:22
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米2条相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 猪肉馅200克 家常烙饼若干 生抽少许小葱一颗相克食物 面糊少许炸茄夹...
发布时间：2017-09-10 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉220克白砂糖30克相克食物 盐...
发布时间：2017-09-10 05:20
食材用料 面粉，热水适量 盐，油适量烫面饼的做法1.面粉倒入盆里，加热水搅拌成团2.搅拌好团的面倒到面板上揉成整团，面板上要洒...
发布时间：2017-09-10 05:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 炖熟牛肉适量土豆烧牛肉的做法1.土豆切皮切块，锅中放适量油，油热后...
发布时间：2017-09-10 05:16
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料香油少许 羊肉馅适量 酿造酱油少许 调料水适量 葱，姜末少许 饺子粉适量豆角适量...
发布时间：2017-09-10 05:16
食材用料 蛋挞皮6个 淡奶油100克 炼乳1勺 低筋面粉15克 糖粉20克葡萄干12粒 鸡蛋黄3个 纯牛奶100克葡式蛋挞的做法1.将100克淡奶...
发布时间：2017-09-10 05:13
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苤蓝一个 盐适量 辣椒面适量白砂糖适量相克食物米醋适量相克食物香油适量味精...
发布时间：2017-09-10 05:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉260g 鸡蛋加牛奶160g白糖30g相克食物 酵母4g 盐2g黄油30g牛奶...
发布时间：2017-09-10 05:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红糖：健脾、益气、补血食材用料胡萝卜6片相克食物红糖10克相克食物 麻糍5块绿橙拼盘...
发布时间：2017-09-10 05:10
食材用料面粉1斤糖1两相克食物油一勺 水4两小苏打少许老北京脆麻花的做法1.面粉加水，加油，加糖，加少许小苏打合成面团，醒发10...
发布时间：2017-09-10 05:08
食材用料 糯米馅糯米粉70克 细砂糖70克 水110克 熟芝麻30克猪油35克 水油皮 中筋面粉100克 细砂糖15克 水45克 全蛋液10克猪油10...
发布时间：2017-09-10 05:07
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜相克食物红枣相克食...
发布时间：2017-09-10 05:07
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料料酒一勺八角3个生姜相克食物大葱一小段相克食物 老抽2...
发布时间：2017-09-10 05:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 【中种面团】 高筋面粉250g 蛋白19g牛奶75g相克食物 淡奶油100g白糖6.5g相克食物 耐高糖酵母...
发布时间：2017-09-10 05:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 大糯适量 绿豆瓣适量猪肉适量相克食物 糯米草芯适量 冬叶适量...
发布时间：2017-09-10 05:04
