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六寸草莓慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻牛奶:富含蛋白质食材用料 六寸戚风蛋糕片2片 淡奶油150克草莓100克相克食物牛奶70克相克食物白...

发布时间:2017-10-29 02:10

酸奶火龙果的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 自制酸奶1瓶 榨汁机1台酸奶火龙果的做法1.准备好所有材料2.拿火龙果的一半...

发布时间:2017-10-29 02:10

手撕卷心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料卷心菜一个相克食物猪肉少许相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:10

蔬菜汁手擀面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉150克鸡蛋一个相克食物菠菜适量相克食物 水适量蔬菜汁手擀面的做法1.菠菜洗净备用2.将菠菜加少量水打成汁3.面粉放入...

发布时间:2017-10-29 02:10

芝麻酱烧饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉300克 芝麻酱50克 花椒盐5克 小茴粉5克 热油10克 盐3克 酵母2克 泡打粉1克 熟芝麻100克 淡盐水少许芝麻酱烧饼...

发布时间:2017-10-29 02:09

韩式烤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500...

发布时间:2017-10-29 02:09

炸油香的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉5斤 盐适量 酵母5克 泡打粉10克 温水适量食用油适量炸油香的做法1.面粉加入盐,酵母,泡打粉搅匀放入盆中2.温...

发布时间:2017-10-29 02:09

双椒牛肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉300克相克食物青...

发布时间:2017-10-29 02:09

蒜香荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200克相克食物 小米椒2个蒜5瓣相克食物 生抽1茶匙 盐少许蒜香荷兰豆...

发布时间:2017-10-29 02:08

耳朵~~饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3个相克食物韭菜...

发布时间:2017-10-29 02:08

「Cathy边吃边营养」零油脂版卤猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 瘦猪肉150g葱10g相克食物姜1...

发布时间:2017-10-29 02:07

尖椒炒羊血的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊血:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料羊血200克 尖椒(青红椒)各一个油适量 盐适量 生抽一汤匙醋半汤匙相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:07

桂花糖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 酵母粉适量鸡蛋一个相克食物 桂花糖3茶勺油适量 鲜牛奶适量桂花糖...

发布时间:2017-10-29 02:07

白菜粉条炖猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉350克相克食物 粉条200克八...

发布时间:2017-10-29 02:06

牛奶巧克力酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉120黄油80 牛奶味巧克力适量 黑巧克力 糖粉30 牛奶20牛奶巧克力酥的...

发布时间:2017-10-29 02:06

香蕉蛋糕 电饭锅版的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉两大勺 香蕉泥一小碗牛奶250毫升相克食物鸡蛋2个相克食...

发布时间:2017-10-29 02:05

蒸菜蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料青萝卜1-2个相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-29 02:05

馄饨馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅适量大葱2棵相克食物 盐适量酱油适量蚝油适量 十三香适...

发布时间:2017-10-29 02:05

家乡特色小吃砵子糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 粘米粉250克 澄面50克 凉水600克 开水600...

发布时间:2017-10-29 02:05

白豆角炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食猪肉:补肾、滋阴、益气葱白:通阳、解毒、发汗食材用料红椒1个 白豆角半斤猪肉3两相克食物食用...

发布时间:2017-10-29 02:04