健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪肉半斤相克食物韭菜50克相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，...
发布时间：2017-10-29 02:04
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿菇1个相克食物 绿椒1个红椒1个 猪肉.适量 盐...
发布时间：2017-10-29 02:04
食材用料 里脊肉200克 鸡蛋清|个 干淀粉适量 蕃茄酱2大勺糖3大勺相克食物 盐适量茄汁里脊的做法1.肉切长宽2厘米长条，用少许盐淹...
发布时间：2017-10-29 02:04
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 杨凌老酸奶1碗少一些 菠萝汁高度为4厘米 养乐多1瓶 菠萝汁高度为4厘米...
发布时间：2017-10-29 02:03
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低筋粉90g 水150g 高筋粉217g 酵母4g 细砂糖30g 盐5g 奶粉12g 鸡蛋液...
发布时间：2017-10-29 02:02
食材用料 水适量 玉米面适量简单玉米糊的做法1.锅里放水，坐火上烧开2.趁烧水的功夫和玉米面3.玉米面里倒入少量水，和成稀的面浆...
发布时间：2017-10-29 02:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料葱一大把相克食物西红柿两个相克食物面粉适量 油泼辣子适量美味刀削面片的做法1.把...
发布时间：2017-10-29 01:58
食材用料 鲤鱼鳞片0.4斤 盐，陈醋，鸡精各少许鲤鱼鳞冻的做法1.清洗鳞片2.勺内坐水烧开后放入鳞片，开锅后捞出。3.鳞片放入高压...
发布时间：2017-10-29 01:58
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺酱油：升压、补血、护齿食材用料鲍鱼9个相克食物大蒜适量相克食物豆豉适量相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒸南瓜100克牛奶200克相克食物面粉100克鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:54
食材用料 三黄鸡一只 葱丝适量 姜丝适量 盐适量 老抽一勺 味极鲜半勺 耗油一小勺 醋半小勺 酱油一勺 糖适量蜜汁酱香鸡的做法1.将...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾少许相克食物青椒少许相克食物 生姜 干红辣椒少许青椒炒河虾的做法1....
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉500克相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:52
食材用料大白菜1小颗相克食物 剁辣椒1勺油适量 陈醋适量 盐适量剁辣椒烩大白菜的做法1.准备大白菜和剁辣椒，超市买的剁辣椒2.大...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冰激凌粉适量牛奶1盒相克食物 花生巧克力2个 水（自来水）适量 水果（个人决定）适量花生巧...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料苹果1个相克食物酸奶1盒相克食物蜂蜜1匙相克食物早上一杯苹果酸奶的做法...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料茄子一个相克食物鳕鱼相克食物 柠檬汁 红葡萄酒花生米...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豆腐小块相克食物 泡酸菜一包 姜，蒜适量韭菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:50
食材用料乌鸡半只相克食物 花旗参片15g红枣10个相克食物山药1根相克食物枸杞适量相克食物 姜丝适量料酒适量花旗参炖乌鸡的做法1....
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼1条 橄榄油...
发布时间：2017-10-29 01:47
