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青椒炒鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡腿1个相克食物青椒1...

发布时间:2017-10-29 02:24

微辣辣子鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸡中翅10个辣椒相克食物花椒 姜片料酒 食盐微辣辣子鸡翅的做法1.鸡中翅洗净朵块,可以剁成6块...

发布时间:2017-10-29 02:22

烤鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 光鸭1...

发布时间:2017-10-29 02:22

凉拌黄瓜蟹肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜两根相克食物 蟹肉棒5-6根 盐一小勺香油一小勺 芥末油醋相...

发布时间:2017-10-29 02:22

瘦肉炒豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉200克绿豆芽500克相克...

发布时间:2017-10-29 02:22

八宝甜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米适量相克食物 枣适量枸杞适量相克食物白糖...

发布时间:2017-10-29 02:22

为爱人亲自制作巧克力的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...

发布时间:2017-10-29 02:20

豆角炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面...

发布时间:2017-10-29 02:17

香蕉戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋2个(65g单重)相克食物 低粉33-40克香蕉半根相...

发布时间:2017-10-29 02:16

平底锅烤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪小里脊肉1个姜1块相克食物葱1段相克食物淀粉5克孜...

发布时间:2017-10-29 02:16

宝宝早餐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物面粉60g 盐适量...

发布时间:2017-10-29 02:15

麻酱豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐相克食物 芝麻酱 盐 辣...

发布时间:2017-10-29 02:15

罗非鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料罗非鱼1条二斤以内姜一小块相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:15

青椒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肥肠300克青椒100克相克食物油 盐干辣椒相克食物 郫县豆瓣 老抽青椒肥肠的...

发布时间:2017-10-29 02:15

炸菊花芽的做法和食材用料及健功效

食材用料 野菊花嫩芽一盘面粉适量胡椒粉一点 盐一点食用油适量炸菊花芽的做法1.2016年3月20日,周末,上山去玩,在山脚下的一片...

发布时间:2017-10-29 02:14

清蒸扁鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 生猛扁鱼一条香葱相克食物生姜相克食物料酒 生抽 热油清蒸扁鱼的做法1.葱,姜适量待下刀2.把姜...

发布时间:2017-10-29 02:14

怼茄子酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子2个相克食物土豆2个相克食物辣椒1个相克食物油适量 盐2勺...

发布时间:2017-10-29 02:14

奶油蜜豆迷你小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶90克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:12

排骨百合山药玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨一条相克食物铁棍山药一条相克食物 干百合少许玉米一个相克...

发布时间:2017-10-29 02:12

糖糖牛轧糖原味版的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖200g 全脂奶粉200g 碎花生160g黄油40g糖糖牛轧糖原味版的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:11