食材用料面粉500g 肉150g大葱适量相克食物 温水适量油适量 盐适量 鸡精适量 老抽适量 生抽适量千层肉饼的做法1.面粉加入温水和面...
发布时间：2017-10-29 13:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料 鸡胸脯黄瓜半支相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-29 13:03
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝500克相克食物辣椒少量相克食物 蒜泥少量 小米椒少量油少量料酒少量 盐少量 鸡精少...
发布时间：2017-10-29 13:03
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 现成杂菜一小蝶杏仁一些相克食物食用油适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜50g相克食物土豆100g相克...
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 紫薯泥250克糖25克相克食物糯米粉40克 清水适量芝麻适量相克食物食用油适量紫薯糯米芝...
发布时间：2017-10-29 12:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒1个相克食物胡萝卜半根相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-29 12:59
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪耳朵1个 香叶适量八角适量花椒适量 老抽适量料酒适量 其他如...
发布时间：2017-10-29 12:57
食材用料 仔鸡半只花椒一小把油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽少许料酒一匙辣椒少许相克食物青椒一根相克食物红椒一根姜少许相...
发布时间：2017-10-29 12:57
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜一根相克食物胡萝卜小半根相克食物香葱一...
发布时间：2017-10-29 12:56
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花1颗相...
发布时间：2017-10-29 12:56
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆腐千张三张荠菜半斤...
发布时间：2017-10-29 12:54
食材用料糯米粉200克葡萄干50克面粉25克 开水160克葡萄干糯米饼的做法1.准备糯米粉200克。2.倒入洗干净的葡萄干。3.再慢慢倒入开...
发布时间：2017-10-29 12:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐300g相克食物 生粉适量 薯片1包油适量 小辣椒2个...
发布时间：2017-10-29 12:52
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜600g相克食物 肉100g 葱花少许油适量 盐适量 生抽适量料酒适量 玉米淀粉适量姜适量...
发布时间：2017-10-29 12:51
食材用料 韭菜苔200克 香干250克油适量韭菜苔炒香干的做法1.准备食材2.韭菜苔洗净切段，香干切长条3.热锅放适量油，放韭菜苔翻炒...
发布时间：2017-10-29 12:50
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉一块食用油适量 干红辣椒适量花椒10多颗酱油适量蒜两瓣...
发布时间：2017-10-29 12:50
食材用料 柴鸡蛋五个 清水适量营养白煮蛋的做法1.鸡蛋清洗干净外皮2.锅里加冷水放入鸡蛋一起煮3.水开后五分钟关火，再焖两分钟后...
发布时间：2017-10-29 12:49
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蘑菇400克相克食物猪肉...
发布时间：2017-10-29 12:48
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜1小把相克食物 红薯粉1小把 干红椒，花椒粉适量 油，盐，酱油适量韭菜炒粉条的做法...
发布时间：2017-10-29 12:48
