健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物白萝卜半只...
发布时间：2017-10-29 13:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 新鲜蓝莓1/2 cup黄...
发布时间：2017-10-29 13:23
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油：升压、补血、护齿食材用料螃蟹一斤相克食物 大蒜瓣两瓣生姜一小块相克食物 红...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉250克相克食物油适量...
发布时间：2017-10-29 13:18
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉半斤相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料猪肉少许相克食物黄瓜一根...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾仁相克食物黄瓜相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料青椒半个相...
发布时间：2017-10-29 13:14
食材用料面粉500g 黑米面30g 红米面20g 水260g 酵母2g黑米馒头的做法1.酵母溶于水，倒入所有粉类混合物中，揉匀成团。2.盖保鲜膜...
发布时间：2017-10-29 13:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料茄子适量相克食物辣椒1个相克食物 瘦猪肉适量洋葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥板栗：健脾、补肾、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨400克相克食物板栗150g相克食物大葱...
发布时间：2017-10-29 13:12
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芸豆300克相克食...
发布时间：2017-10-29 13:12
食材用料 鲜红椒一只 辣油少许盐麻油少许 秋葵200克 大葱白一段 生抽3勺时蔬大拌秋葵的做法1.秋葵去蒂清洗干净备用2.秋葵一切二3...
发布时间：2017-10-29 13:12
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物白糖适量相克食物冰棍的做法1.将...
发布时间：2017-10-29 13:12
食材用料 扇鸡半只 冬菇，姜片，红尖椒，适量 葱段，料酒，生抽，适量 食盐适量冬菇炒扇鸡的做法1.准备好材料。2.材料清洗，切片...
发布时间：2017-10-29 13:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪耳朵一个黄瓜一个半相克食物油适量醋适量相克食物 味极鲜适量...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 海螺：明目、清热食材用料海螺6个相克食物大葱半棵相克食物胡萝卜20克相克食物干辣椒3个相克食物 姜丝两片蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-29 13:09
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料核桃250g相克食物黑芝麻250g相克食物 椰汁糖250g葡萄干适量枸杞适量相克食物 新疆大枣6...
发布时间：2017-10-29 13:08
食材用料 年糕400克 植物油500克炸年糕的做法1.年糕切段，用牙签扎小孔。2.锅里倒入油。3.油温6成加热，放入年糕，中小火慢炸，...
发布时间：2017-10-29 13:07
健康功效 鸭血：补血、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸭血一盒鸡蛋一个相克食物 烧烤料适量姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-29 13:05
