健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 蒜片1揣大米300克相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-29 12:47
食材用料 白菜帮 香菇粉 菠菜叶 盐减肥白菜香菇汁的做法1.白菜帮泡水洗好。2.切碎。3.搅拌机加一点水，下一点白菜。4.搅拌成汁。...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芥蓝切段500克 腊肠切片2根生姜几片相克食物 白酒5ml白糖3ml相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-29 12:44
食材用料 锅巴，肉片，鱿鱼片适量 香菇兰片，西红柿，适量三鲜锅巴的做法1.鱿鱼，肉片，洗净切片，各自用料酒，盐，姜葱腌制备用...
发布时间：2017-10-29 12:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 细面葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香菜相克...
发布时间：2017-10-29 12:43
食材用料 北豆腐一块辣椒半个相克食物香菇两朵相克食物胡萝卜少量相克食物蚝油一大勺 盐适量 鸡精适量小葱一根相克食物小葱相克...
发布时间：2017-10-29 12:40
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 精肉300 豆粒500花生油100 姜末适量葱适量相克食物胡椒适量 老抽...
发布时间：2017-10-29 12:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土司4片鸡...
发布时间：2017-10-29 12:38
食材用料 马芬杯预拌粉一盒鸡蛋2个相克食物黄油80克 蔓越莓干适量牛奶90毫升相克食物蔓越莓马芬杯的做法1.准备食材2.预拌粉加入...
发布时间：2017-10-29 12:38
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸭血：补血、解毒食材用料豆腐相克食物鸭血青菜相克食物 盐 鸡精干辣椒相克食物 葱姜鸭血豆...
发布时间：2017-10-29 12:36
食材用料 自制肉肠200g 卤猪肝200g 卤猪心200g 熏肠200g蒜适量相克食物小葱适量相克食物 油辣椒适量香菜适量相克食物姜汁适量相...
发布时间：2017-10-29 12:35
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺海参：补肾、止血、润燥青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 草鸡山药相克食物海参相克食物生...
发布时间：2017-10-29 12:34
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 核桃仁1小把花生米1小把相克食物瓜子仁1勺黑芝麻1勺相克食物大枣4颗相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-29 12:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虾：补肾壮阳、托毒、护肝藕：止泻、健脾、生肌食材用料排骨适量相克食物虾适量相克食物藕一小...
发布时间：2017-10-29 12:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面包片火腿鸡蛋香蕉相克食物生菜相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:33
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 黄豆酱1大勺糖适量相克食物猪肉适量相克食物 面条150克黄瓜1段...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 三牛饼干2牛奶少量相克食物面粉少量松饼的做法1.把饼干弄碎，倒在碗里。2.加入牛奶3.搅拌，...
发布时间：2017-10-29 12:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物番茄半个相克食物虾皮少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:29
