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香醋萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料青萝卜一个相克食物酱油一勺香油小小勺 盐小小勺香醋一勺相...

发布时间:2017-10-29 13:44

红烧香菇肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮五花肉500g香菇3朵相克食物 盐...

发布时间:2017-10-29 13:44

牛奶糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油110克牛奶200克相克食物白砂糖50克相克食物牛奶糖的做法1.将三个材料放不锈钢锅中火熬...

发布时间:2017-10-29 13:43

麦片饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 低筋面粉120克 即食麦片35克红糖40克相克食物 温水60克 盐1克 鸡蛋液40克黑芝麻少许相...

发布时间:2017-10-29 13:40

Dome圆顶蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全蛋114g 糖粉26g 低粉22g 杏仁粉86g黄油16g 蛋白78g糖52g相克食物 小...

发布时间:2017-10-29 13:38

蚝油卷心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜一颗相克食物蚝油一大瓷勺蒜适量相克食物 盐适量味精适量相克食物蚝油卷...

发布时间:2017-10-29 13:37

黄油鸡蛋土司片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 土司片2鸡蛋1相克食物黄油少许黄油鸡...

发布时间:2017-10-29 13:34

红枣山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料铁棍山药一根相克食...

发布时间:2017-10-29 13:33

粘玉米的做法和食材用料及健功效

食材用料 粘玉米数个 大火烧开粘玉米的做法1.洗干净,放水2.水,放一锅,开始煮,3.大火,煮,在小火焖,就好...

发布时间:2017-10-29 13:33

河蟹焗鸡球的做法和食材用料及健功效

健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河蟹2...

发布时间:2017-10-29 13:33

螃蟹粉丝煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料螃蟹1只...

发布时间:2017-10-29 13:32

干煸土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物食用油 盐葱相克食物 尖椒2个酱油干煸土豆片的...

发布时间:2017-10-29 13:31

客家黄酒炒鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡250g 香料少许黄酒100g油适量 盐少许糖少许相克食物 蠔油二勺葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适量相克食物 生抽少许...

发布时间:2017-10-29 13:30

五彩咸蛋糯米的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 咸鸭蛋(生的)10个糯米250g相...

发布时间:2017-10-29 13:29

港式柠檬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料红茶50g柠檬半个相克食物蜂蜜适量相克...

发布时间:2017-10-29 13:29

芝麻桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料 高筋面粉300克 玉米油185克白糖120克相克食物鸡蛋1...

发布时间:2017-10-29 13:29

薄荷萝卜丝蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜少许相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少许 薄...

发布时间:2017-10-29 13:28

黄瓜豆腐丝拌花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐丝:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐丝50克相...

发布时间:2017-10-29 13:27

奶蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶125ml相克食物奶蛋羹的做法1.鸡蛋2个,...

发布时间:2017-10-29 13:27

南瓜山药盏的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜50克相克食物铁棍山药50克相克食物 炼乳5克 熟糯米粉10克南瓜山药盏的做法...

发布时间:2017-10-29 13:26