健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶150g相克食物糯米粉45g 粘米粉35g 糖粉50g 澄粉20g 色拉油20ml自制冰皮的做法1.牛奶加入...
发布时间：2017-09-11 03:06
食材用料 蒸熟的滚烫南瓜块适量糯米粉适量白砂糖适量相克食物 水适量烫糯米粉南瓜蒸饼的做法1.锅放进去白砂糖，2.南瓜块趁烫手放...
发布时间：2017-09-11 03:05
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一段相克食物 龙骨两块枸杞七八颗相克食物 鸡精适量 盐适量大葱一段相克食物姜一片...
发布时间：2017-09-11 03:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜豆腐2块 梅花肉200g 小青菜一小把香菜适量相克食物油适量香油适量 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-09-11 03:05
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒胖大海：利咽、通肠金银花：清热解毒食材用料菊花相克食物胖大海金银花相克食物枸杞相克食...
发布时间：2017-09-11 03:04
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓400克相克食物 炼乳200克 淡奶油300克白糖1大勺相克食物草莓冰淇淋的做法1.草莓清...
发布时间：2017-09-11 03:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 细砂糖55克 低筋面...
发布时间：2017-09-11 03:00
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料菠菜一把相克食物猪肉150g相克食物 生粉适量芝麻油几滴油适量...
发布时间：2017-09-11 03:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 抹茶粉1大勺 低筋面粉100g黄油50g 淡...
发布时间：2017-09-11 03:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物 水煮蛋2个 沙拉酱适量白糖适量相克食物番茄鸡蛋沙拉的做法1....
发布时间：2017-09-11 02:59
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉400克相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-11 02:59
食材用料生花生100克相克食物 老醋适量 生抽适量 盐少许白糖一小勺相克食物 熟芝麻适量 小米椒一个老醋花生米的做法1.红皮花生10...
发布时间：2017-09-11 02:57
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸽子2只 老姜一块独蒜3个相克食物小葱3-5根相...
发布时间：2017-09-11 02:56
食材用料 纯牛奶500ml 酸奶菌粉一包 炼乳80克 提子干适量酸奶提子冰棒的做法1.准备食材。牛奶选用全脂的比较好吃，炼乳市售的自...
发布时间：2017-09-11 02:56
食材用料 食用碱4g 水12g自制枧水的做法1.称取4g碱面2.称取12g凉开水3.将两者搅拌起来，密封，随时使用...
发布时间：2017-09-11 02:56
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕一段相克食物荷...
发布时间：2017-09-11 02:54
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 剥皮鱼仔300克 干豆豉30克蒜头1个相克食...
发布时间：2017-09-11 02:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 伞骨350克胡萝卜160克相克食物玉米1/根相克食物姜2...
发布时间：2017-09-11 02:51
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪肉块一块番茄1个相克食物玉米适量相克食物花生油适量 盐适量面...
发布时间：2017-09-11 02:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨300克相克食物莲藕1...
发布时间：2017-09-11 02:50
