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冬泳注意事项16条冬泳禁忌提醒安全游泳
冬泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发
2017-08-26 12:00:54 -
微波炉烤地瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜2个相克食物 水适量微波炉烤地瓜的做法1.地瓜请、清洗干净后不用控干水分。2.用保鲜膜包裹严实。3.将包好的地瓜放入
2017-08-26 12:00:30 -
土豆烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿600克相克食物土豆300克
2017-08-26 11:59:37 -
动感单车的好处和注意事项与健身车的区别
科学证明,骑车是一种非常好的有氧代谢运动,可对人体起到健康的影响,对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的动感单车,
2017-08-26 11:59:31 -
什么是双动力洗衣机 与普通洗衣机有什么区别?
导语:现如今,人们的生活水平提高,洗衣机可以说是家家户户必不可少的家具之一。我们平时去购买洗衣机的时候,售货员通常会极力
2017-08-26 11:55:32 -
前列腺增生肥大怎么治常用这几种方法来医治
在临床上,前列腺增生肥大是一种极为常见的病症,通常来讲,在人们出现前列腺增生肥大后,其对于前列腺增生肥大的治疗也是要尽快
2017-08-26 11:55:03 -
红烧红鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜黄豆适量 盐糖适量 红鱼两条 老抽两勺 葱姜蒜红干椒适量青椒一个相克
2017-08-26 11:54:58 -
竞走运动的好处竞走健身需注意的竞走技巧
由于社会发展的快速,竞争力的不断提高,人们的工作压力也越来越大,那么上班族往往会没有足够的时间锻炼身体,其实可以通过竞走
2017-08-26 11:54:10 -
补肾粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合:安神、清心、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰黑米:明目、暖肝、健脾食材用料百合10片相克食物 水2斤大米2把相
2017-08-26 11:51:47 -
番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄4个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许番茄鸡蛋汤的做法1.番茄去
2017-08-26 11:44:48 -
关于养胃的小常识胃酸过多吃什么水果好
胃酸过多吃什么水果好?不少胃酸过多的患者认为吃水果不好,其实适当吃些碱性水果有好处,那么胃酸过多吃什么水果好呢?胃酸过多患
2017-08-26 11:43:42 -
黄桂柿子饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料柿子数个相克食物面粉 玫瑰酱 栗粉 熟
2017-08-26 11:37:28 -
警惕蚊香的危害 专家教你应该怎样正确使用蚊香
夏季正式蚊子猖獗的时候,驱蚊是家居生活的头等大事,不少人还在使用蚊香驱蚊,蚊香驱蚊的效果比较好比较快,但是蚊香的使用对人
2017-08-26 11:37:13 -
乌发养颜早餐粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾黑豆:健脾、利水、活血山药豆:益肾固精、养肺、益阴食材用料黑米1小把相克食物黑豆1小把相克
2017-08-26 11:36:37