在一个人绵长的终身中,个领会具有多段密切联系:他们的爸爸妈妈,或是教师、同学、密友或许伴侣。
从心思学的视点来看,密切联系(Intimate relationships)指的是与特定的人树立起的严密联系,可以从某些特定的程度上反映共处两边的密切程度。
也可以用量化的目标判别——你是否乐意和她共享你对事物的观点,你对未来的想象,能否在情感沟通方面互相扶互相依托。
大都情况下,在面临和自己联系严密的人时,咱们会议现出自己最实在的一面,会很乐意向他倾吐自己的烦恼,和他共享心里主意,在日常日子中会和他接近,两边也会在心里面互相支持互相鼓舞。
心思学门户分支密切心思学在通过调查研究后表明:如果在日子中有一个和自己联系十分密切的人,咱们在面临窘境时会更英勇,在遇到波折时会更有耐性,会让咱们发生更激烈的好胜心以及斗争的主意。也会以最活跃达观的心态去面临全部。联系密切的人会提供给咱们许多社会支持,他们会成为咱们心灵的港湾。
可是,纵向调查一个人的终身,会发现人们不同年纪树立密切联系的人是不同的。刚刚出世时,咱们最密切的人便是爸爸妈妈。通常情况下,密切联系的改动包含以下三个阶段:
婴幼儿时期:爸爸妈妈老一辈
青少年时期:老友
中年时期:伴侣和孩子
三阶段
在婴幼儿时期和爸爸妈妈树立了密切联系的人,可以预知到他的眷恋类型。那些安全眷恋的孩子,他们和爸爸妈妈愈加密切,日后在人际方面处理工作的才能也比较强。他们也比较有安全感,可以信任别人,长于宣布自己的定见。
青少年时期,咱们树立密切联系的人往往是自己的朋友,由于咱们在青少年时期会更喜爱那些和自己有着相同观念的人。咱们会有自己的小圈子,互相共享心思以及隐秘,互相支撑。
而步入中年今后,爱情来到咱们身边,咱们会树立一个新的家庭,密切联系再次发生改动,咱们把更多的重视放到伴侣身上,有了孩子今后,会和孩子益发接近,将其看作自己的一部分。
可以精确的看出,咱们与别人的密切程度是依据年纪改动的,这种改变是有必定规则和过渡性的。这引起了许多人的沉思,当咱们六十岁之后,谁会成为咱们最密切的人?
心思学家通过分析研究,得出以下定论。
认知资源与心思空间有限
咱们的认知资源以及心思空间是有限的,无法将所有人都当成自己的一部分,咱们会优先处理和自己相关的工作。
由于全部活动正常进行的根底便是自我对社会的习惯。
但密切联系的养成会使咱们的“自我”概念扩展,把咱们从独自的个别变成一个“小圈子”互相倾吐,互相安慰,每个人都会被关怀被呵护。这让咱们更快速的习惯社会,也更具有生物进化开展含义。
恋人、母亲参照效应
很多心思试验证明,与“伴侣”和“爸爸妈妈”相关的词汇,咱们具有较快的反应速度。但对那些和历史人物有关的词语或一般词语咱们就没有这么快的反应速度。
这表现了"恋人参照效应"或"爸爸妈妈参照效应"。咱们会把伴侣和爸爸妈妈概括进自我的规模内,将其看做自己的生长过程中的一个组成部分。
尽管他们都会被咱们概括进自我规模中,但咱们的心思容量是有限的,所以也就对他们发生了主次之分。
组成家庭后,咱们与伴侣孩子朝夕共处,且工作繁忙,与爸爸妈妈的共处时刻也会逐步削减,联系也会逐渐陌生。当孩子也成年后,孩子又会渐渐消失在咱们的日子里。
如龙应台《目送》中写的那样"我渐渐地、渐渐地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分便是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远"。
孩子也会组成新的家庭,渐渐和咱们疏远。
所以,关于六十多岁的人来说,联系最密切的便是自己的伴侣,他们互相陪同了互相许多年,阅历附近,年纪也跋涉,是真实含义上一同度过绵长韶光的人。
学会爱惜现在陪同你的人,不管孩子仍是爸爸妈妈,早晚会淡出你的日子,可伴侣却会永久陪同着你。
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作者 | 奇特小小
榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人
参考资料:《Individual Psychology》