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水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 11:40:21 阅读：6654 来源：本站原创作者：唐笑

食材用料

高精面粉一斤	三层肉一斤
生抽适量	盐适量

水饺的做法

1.把面粉加温水揉成面团，醒10分钟
2.搓成长条切小块
3.用擀面杖擀成薄圆型
4.三层肉我提起一天剁碎，加入适量的盐适量的生抽，放冰箱冷冻过dq
5.依次包成这样
6.锅里烧上水，等水开了把饺子下进去
，再烧开等几分钟再放点冷水进去，再烧开就熟了。这里为什么要加冷水呢，是为了饺子不会破，里面的肉也容易熟
7.装盘可以拌酱吃，也可以放汤

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