各位女友们,有没有过这样的经历,当你觉得经痛或是人不舒服时,男和睦的抱抱可谓止痛神器,居家游览必备良药阿。“拥抱能止痛”这件事不是随便说说,是有科学依据的!那拥抱还有什么优点呢?
止痛好帮手
前面说到可以止痛,是依据美国斯坦福大学博士曾在2011年时宣布过一项研讨。研讨陈述中指出,人的皮肤与皮肤触摸就像是止痛药相同,可以缓解痛苦,而在马来西亚的医学期刊的《Love as a Modulator of Pain》这篇研讨陈述更是佐证了这个理论。
由于当人相互拥抱时,脑内因肢体触摸发生许多的奖赏式化学物质,也便是“催产素”会开释。催产素也被科学家称为拥抱激素,正是由于它会让咱们发生严密、甜美、愉悦的感觉,当咱们把注意力转移到这些感觉上,痛苦感也就跟着下降了。
下降患病机率
美国一项对400名成年人做的研讨中,显现了抱抱可以更好的下降患病的机率!这是由于拥抱会有“缓解压力”的作用,因而当人的心情长时间处于放松、舒适的状况时,免疫力自然会进步。
让心脏更健康
莫非是被霸气抱住时心脏怦怦跳不断,所以让心脏更健康吗?有或许喔~北卡罗来纳大学教堂山分校这篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》陈述中,就做了一个试验,将100对恋人分红两组,一组先牵手10分钟,在相互拥抱20秒;另一组什么都不做,仅仅坐在那不动。
成果呢,第一组的恋人们血压和心律下降的起伏更大,也便是说常常有些抱抱、肢体触摸是会对心脏的健康有协助的哦!
让你和另一伴交流更顺畅
前面都说关于“身体健康”的优点,这边就来加码讲一下关于心思以及情侣间共处的优点吧!人与人交流,言语是根底,但有的时分简单多说多错,或是在交流时参加过多心情导致对话蜕变,这样的一种状况在越密切的人身上越简单看见。
所以参加爱的抱抱这种肢体触摸,往往会让两人的心情更安稳。想要和另一伴好好谈天或交流时,可通过拥抱来敞开对话,既不会显得过分态度强硬,在说的时分两人也比较能在一个好的氛围下交流。
看完之后是不是觉得抱抱的优点真的许多呢?还不快冲去拥抱你的另一伴!不仅是对你,对另一伴而言,也得到了身体和心灵上的安慰阿。