美食潮流这8个理由让你享用一个人吃饭的趣味有这8个理由

1、不用姑息朋友口味

单独用餐愈加自在，想吃什么就吃什么，不需要忧虑朋友的喜爱和口味。假如你喜欢吃油炸臭豆腐，你的朋友偏偏不喜欢那个味道，那么一个人的时分你就有充沛自在选择想吃什么就吃什么。

假如你想放纵大吃一顿，也不用忧虑朋友的眼光，单独用餐不需要在乎他人对你的点评，减肥减肥都能够暂时抛到脑后。

2、不用和他人共享美食

试想这个情境，你在餐厅点了一道美食，成果发现同桌的朋友每个人都想吃你点的那道菜，不想跟他们共享又说不曩昔。这样一个时刻段假如你是一个人吃饭，那问题就处理啦，肯定没有和其他人共享美食的忧虑。

3、更简单保持节食方案

假如你在实施减肥方案，单独用餐会让你成功的时机更高。美国心脏协会的研讨显现，正在节食的人和其他人一同用餐，节食失利的几率高达60%。

美国乔治亚州大学心思学者做的研讨显现，和朋友一同聚餐比往常时吃得多了44%。假如你的家人和朋友都是“大胃王”，那么你最好仍是一个人吃比较安全，不会变胖。

4、不用和同桌人抢快或故意慢食

研讨显现人们会依照周遭人进食的速度来调整自己吃饭的速度，两个人用餐会不知不觉变成你吃一口我吃一口的景象。但假如你是一个人用餐，你就能够依照自己的速度来进食，你能够决议自己吃得多快或许多慢。

5、总算能够专注品味美食

少了说话的搅扰，单独用餐让食物成为真实的主角，让你更能专注享用美食味道，品味食物的色香味，而不用伪装对或人的论题感到爱好。

6、总算有一个人的时刻

不要觉得一个人到餐厅吃饭感觉很怪，事实上，单独用餐越来越遍及，87%的英国人都乐意一个人用餐，一个人的餐厅定位在曩昔两年里增加了超越一倍。

其实，一个人用餐仅仅习气问题，留点时刻给自己，一边吃饭还能够一边调查你平常没有留意的周遭国际。

7、不用忍耐其他人丑陋的吃相

假如你受不了他人张开嘴吃东西的容貌，听着他人大口咀嚼和咕噜吞咽的声响就难过，那么单独用餐便是你逃离这一切的时机。你总算有时机能够不受打扰，安安心心地自己吃上一顿，并且不会被不舒服的画面或声响损坏胃口。

8、想吃就吃，不用考虑时刻和地址

单独用餐让你何时想吃就吃，不用考虑时刻和地址。早餐的牛肉汤，午夜的清粥小菜，午后的红茶咖啡，一个人用餐翻开了无限的或许，你要不要立刻来试看看？