大嫂徐冬冬露脸蓝色丝绒紧身裙穿出轻熟神韵身段超辣

原标题：“大嫂”徐冬冬露脸，蓝色丝绒紧身裙穿出轻熟神韵，身段超辣

小密语录：曼妙曲线和纤减肥姿是能够并存的，假如不信的话就来操练瑜伽吧，减肥减脂的一同也能让你具有S形身段！

提到徐冬冬，咱们首要想到的一定是她那傲人的身段吧。其实徐冬冬早在2011年就出演了芳华爱情片《将爱情进行到底》，然后正式进入演艺圈，但她被观众朋友们了解却是在网剧《余罪》傍边。在《余罪》傍边她不只展示了精深的演技，并且充溢高档感的颜值和有料的身段也为她吸睛许多！

最近网上有一组她的写真近照，咱们一同来赏识一下！照片中的徐冬冬身穿一件深蓝色丝绒紧身长裙，港味十足一同也很妩媚撩人。徐冬冬将头发三七分隔天然散落，温顺气质难以粉饰，她的妆容精美，展示立体的五官，两片烈焰红唇展示女人独有的魅力，一双水汪汪的大眼睛，更是深邃有神。

徐冬冬脖颈上戴了一条珍珠项链，使整个人看起来愈加尊贵正经，一同也将她的颈部线条拉长，高雅气质火力全开，网友惊叹这身段好辣呀！照片中的徐冬冬端坐在钢琴前面，气质尊贵高雅，如贵妇一般，能给人带来这样的视觉感触不只是因为她的着装更是因为她的身段。

细心一看，你还会发现徐冬冬的锁骨也很明显，这是她纤减肥段的最好证明。坐在沙发上，腰部不只没有一点点赘肉还在举手投足间展示曼妙身姿，腹部更是平整得不像话。假如你觉得身段饱满的人就该是肉肉的话，你就错了，坐在沙发上的徐冬冬轻轻显露一截小腿，皮肤润滑紧致，线条柔软纤瘦，谁还敢说她胖呢？

徐冬冬这样的身段事实可贵，典型的S形，这是许多女孩子都朝思暮想的身段。通常情况下女孩子都会觉得这样的身段很难具有，其实只需找对办法也不是不行完成的。下面小密为咱们引荐一些瑜伽体式，坚持操练就能在脱节赘肉的一同练出规范的S形曲线，还能让你气质更拔尖。

Look1：瑜伽助你练出平整小腹

长时间坐办公室的你该不会是有相同的烦恼，不论吃不吃饭，杰出的小腹具有不会憋下去，那是你没找对办法，以下瑜伽体式帮你练出平整小腹。

弓字步站于地上，左腿在前右腿在后，左脚尖支撑地上小腿与地上笔直，身体轻轻向左后方转，右臂向后伸直，右手放于右大腿后侧，左臂向上抬起向后曲折，伙伴在死后沿相反方向做相同动作，第一人左手与第二人右手手指相抵。

右腿曲折小腿及脚背支撑地上，左腿向前伸出伸直，左脚踩于地上，身体向后仰，右臂在身下伸直右手捉住右脚掌，左臂向上伸出伸直与地上笔直，伙伴在对面沿相反方向做相同动作。

左腿曲折跪于地上，左脚背绷直贴合地上，右腿向后膝盖支撑地上小腿向上抬起与地上笔直，右臂向后右手捉住右脚掌，左臂在胸前曲折，伙伴在对面沿相反方向做相同动作，第一人左手与第二人右手合十。

Look2：瑜伽助你练出细长美腿

大长腿是女孩子的标配，以下瑜伽体式帮你练出细长又纤细的双腿，让你穿上长裙或者是短裤的时分更显妩媚动人。

两人躺于地上，双脚朝向相反方向，两人胸部及以下抬起，两人臀部相抵，双腿伸直，脚背绷直，两人右腿朝向其间一人，两人左腿朝向其间另一人，两臂在身体两边伸直。

一人坐于地上，左腿轻轻曲折左脚踩于地上，右腿伸直彻底贴合地上，左臂向后伸直左手五指支撑地上，右臂向上抬起伸直，伙伴两臂在两耳侧向下伸直两手分隔一肩间隔支撑地上，上身与地上笔直，右腿伸直脚背放于第一人右手上，左腿轻轻曲折左脚放于右小腿旁。

一人躺于地上，两腿并拢曲折大腿与地上笔直，小腿与地上平行，两脚掌踩于墙面，伙伴两臂向下伸直双手支撑起两膝盖，臀部抵住墙面，两腿曲折，左大腿放于右大腿上，左脚背勾住右小腿。

Look3：瑜伽助你练出轻浮肩背

轻浮肩背是女孩子穿衣显瘦的不二法门，以下瑜伽体式就能帮你练出轻浮肩背，看起来充溢少女感。

右腿伸直右脚踩于地上，左腿抬起曲折脚尖抵住右腿弯内侧，左臂向上抬起曲折，伙伴两臂向下伸直，身体与地上笔直，右腿伸直左腿曲折左脚脚抵住右腿弯内侧，第一人右手捉住其右脚踝。

一人左脚踩于地上，左大腿与地上平行小腿与地上笔直，右腿向后伸直，身体向后仰，右臂伸直右手放于右小腿上，左臂向后伸出伸直，伙伴腰部及臀部支撑与其左大腿上，左腿曲折左脚踩于其左腋下，右腿伸直，两手支撑地上。

现在对好朋友的界说现已不再是一同逛街买衣服啦，而是一同变瘦，拉着你的闺蜜一同做以上瑜伽体式吧，两个人彼此鼓舞，一同坚持，一同变身女神姐妹花！