变着法的喂小神兽,吃的时分老母亲坐在周围不断提示多吃米饭,成果两大份都给消除了
照烧鸡腿饭的用料
大鸡腿3个约1000g 菠菜300 洋葱1/4个 姜片6片 小大蒜4瓣 冰糖8块 蜂蜜2饭勺 耗油2饭勺 生抽4饭勺 十三香1饭勺 胡椒1/2饭勺 花生油2饭勺 大料2粒 桂皮半个 拇指大一片
照烧鸡腿饭的做法
过程1
鸡腿冷水化冻后持续泡半小时泡出血水,冷水冲刷两次,除掉骨头。菜刀刀背敲打鸡肉那儿松懈一下(家里没有松肉器),将鸡皮用牙签刺下穿透鸡皮。鸡腿处理洁净后加2勺生抽,胡椒粉,十三香,花生油。腌渍2小时。
过程2
熬制照烧汁。将准备好的洋葱,姜片,蒜瓣,大料,桂皮生抽2勺加一米饭碗清水熬制10分钟后滤掉固体渣子。参加冰糖,蜂蜜,耗油。持续熬制汁水浓稠,倒出备用。
过程3
熬好的照烧汁。
过程4
冷锅加少量花生油,将淹好的鸡腿放入锅中小火煎,先煎鸡皮那面。五六分钟左右铲子悄悄翻动不粘锅则能够翻过来煎鸡肉那面。
过程5
翻过来煎鸡肉那面。小火煎七八分钟。然后重复翻面几回煎到八九分熟。
过程6
参加准备好的照烧汁先小火后大火收汁。
过程7
将洗好的菠菜放入烧开水的锅中焯水后出锅放入冷水备用。
过程8
鸡腿收汁起锅切条。
过程9
蒸好的米饭+照烧鸡腿+菠菜,洒上白的熟芝麻。颜值担任,食量担任
照烧鸡腿饭的烹饪技巧
放手去做就能成哦
▌小贴士
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