过节送礼这些新式的保健神药靠谱吗

较真关键：

1.氨基葡萄糖和硫酸软骨素被广泛添加到保健品中用于防治骨关节疾病，但对骨骼疾病的成效不能确认。得了骨关节炎，咱们应及时向专业医疗人员寻求协助，进行个体化的正规医治。假如需求用，应在医生指导下挑选药品等级的氨基葡萄糖和硫酸软骨素，而非其保健产品。

2.普天登号称是“抗氧化、抗衰之王”的“美国原装进口的国际尖端保健品”，可是额定弥补抗氧化剂有用性存疑，安全性更是无法确保，普天登也不破例。健康人不用额定弥补抗氧化剂，与其服用贵重的保健品，不如合理均衡的膳食。

查证者：邹雅敏| 西安交通大学医院 主管药师

杨卫丽| 漯河市第二人民医院药剂科 主管药师

快新年了，送礼不如送健康，一些保健“神药”想必现已列入了很多人新年礼品的备选清单。这些“神药”的效果怎么？它们真的有宣扬的那些奇特成效吗？

下面，咱们就针对市场上新式的几种所谓保健“神药”做多元化的剖析，看看它们究竟靠谱不靠谱。

一、氨基葡萄糖与硫酸软骨素

较真判定：药品等级的氨基葡萄糖和硫酸软骨素对骨关节病的临床效果姑且存在争议，更不用说保健品等级的产品

氨基葡萄糖和硫酸软骨素，被广泛添加到保健品中用于防治骨关节疾病。除此之外，市面上还有氨基葡萄糖和硫酸软骨素的药物制剂，归于处方药，需求凭医生处方才干购买运用。

但是，氨基葡萄糖和硫酸软骨素在保健品圈子特别火，随便在购物网站上查找都能呈现一大堆的相关产品，声称可以弥补和修正软骨、光滑关节，快速缓解关节痛苦，被称为骨骼疾病的救星。

真有这么奇特吗？

首要，让咱们咱们一起来知道一下这两种物质。

氨基葡萄糖（glucosamine），又称为氨基葡糖、葡萄糖胺或葡糖胺，是构成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然安排成分。跟着年纪的添加，软骨中的含量会削减。

硫酸软骨素（chondroitin sulfate）连接在蛋白质上构成蛋白聚糖的一类糖胺聚糖，广泛存在于人和动物软骨安排中。

其次，氨基葡萄糖和硫酸软骨素对骨关节炎真的有用吗？

不同国家对两者的办理不同很大。在大多数欧洲国家，两者均归于处方药物。而在北美则作为膳食弥补剂运用，相当于国内的保健品。在国内，既可当作保健品的添加成分也可当作处方药运用。

事实上，氨基葡萄糖和硫酸软骨素对骨关节病的临床效果一向存在争议。近年来，国内外多个学术团体针对骨关节炎宣布了多部临床医治攻略。例如，国际骨关节炎研讨协会（OARSI）、美国骨科医生学会（AAOS）、美国风湿病学会（AACR）、英国国家卫生保健研讨院（NICE）、欧洲抗风湿病联盟（EULAR），都先后发布了针对骨关节炎的医治攻略，但这些攻略对口服氨基葡萄糖和硫酸软骨素定见并不共同。

例如，EULAR必定了硫酸软骨素和氨基葡萄糖对骨关节炎的有用性，但大多数学者一起着重氨基葡萄糖和硫酸软骨素的配方和质量的重要性，主张运用药物等级类产品，而非膳食弥补剂类产品。相反，OARSI 在2019版攻略中指出，硫酸软骨素和氨基葡萄糖关于医治膝关节、髋关节和多关节骨性关节炎效果并不清晰，由于短少满足依据，单用或许联用均不作引荐。

中华医学会骨科学分会发布的《骨关节炎医治攻略（2018年版）》对氨基葡萄糖是这样描绘的：该类药物对骨关节炎的临床效果尚存在争议，对有症状的患者可挑选性运用。

可见，现在各个威望攻略关于氨基葡萄糖和硫酸软骨素的有用性争议很大，即使是必定了有用性的欧洲抗风湿病联盟，也只是引荐运用两者的药用制剂，而非保健品。

那么，药品和保健品有什么不同呢？

已然欧洲抗风湿病联盟攻略将硫酸软骨素和氨基葡萄糖的保健品与药品进行了差异对待，那么，含有同一成分的药品与保健品有啥不一样的差异呢？

药品在办理上非常严厉，保健品则不同，监管力度很弱。

药品的有用性和安全性经过非常严厉的实验验证，而保健品则基本上没有。

药品质量规范很高，要契合药典规则，基本上不含有杂质。而保健品则不同，硫酸软骨素和氨基葡萄糖没有保健品相关的国家规范，都是履行的企业自己拟定的规范，这就呵呵了。

药品的适应症是经过严厉批阅的，而保健品则往往夸张宣扬。

得了骨关节炎，应该怎么办？

在《骨关节炎医治攻略（2018年版）》中，骨关节炎需求归纳评价，实施阶梯化及个体化医治，见下图1。

图1：骨关节炎阶梯化医治示意图

尽管现有的各个威望攻略对氨基葡萄糖和硫酸软骨素在骨关节炎中的运用持有不同定见，但有三个关于医治骨关节炎的引荐定见是共同的，分别是：健康教育与办理、减重、运动医治。三者是是阶梯医治的根底，可不能忘掉哦。

得了骨关节炎，咱们应及时向专业医疗人员寻求协助，进行个体化的正规医治。保健品等级的氨基葡萄糖和硫酸软骨素，不靠谱！

二、普天登（Protandim）

较真判定：额定弥补抗氧化剂有用性存疑，安全性更是无法确保，普天登也不破例

关于普天登（Protandim）而言，信任很多人都不生疏，号称是“抗氧化、抗衰之王”的“美国原装进口的国际尖端保健品”。

图片来源于网络产品宣扬材料

听起来很绕，总结起来便是很牛！

真有这么奇特吗？

1.什么是普天登？

普天登是美国上市公司LifeVantage的公司旗下的产品。依据公司的宣扬材料，普天登由奶蓟草、假马齿苋草、南非醉茄根、绿茶和姜黄根的提取物组成，归于天然植物的混合物。

2.什么是自由基？什么是抗氧化剂？

所谓自由基，是一类具有非偶电子的基团或原子，由于短少外围电子，所以性质非常生动。

在人体内部的代谢进程中会发作自由基，当人体中的自由基超越必定的量，并失掉操控时，这些自由基就会乱跑乱窜，去进犯细胞膜，并与血清抗蛋白酶发作反响，乃至去跟基因抢电子，形成各式各样的损伤，导致心脏病、老年痴呆症、帕金森氏归纳征以及肿瘤等疾病。

总结起来，便是自由基不安分，简略给身体健康找事！

所谓抗氧化剂，便是可以铲除自由基一类物质。常见的抗氧化剂主要有维生素类、类胡萝卜素及其衍生物、多酚类化合物及其衍生物等。

3.服用抗氧化剂有用吗？安全吗？

现在，对自由基的知道还远远不够，所以服用抗氧化剂的效果也存疑。

事实上，体内的氧化复原处于奇妙的动态平衡中，额定弥补抗氧化剂可能会打破这种动态平衡，添加患病危险或引发多种疾病。

2014年，瑞典哥德堡大学在Science Translational Medicine杂志上宣布了一项研讨成果。研讨标明，对肺癌小鼠弥补具有抗氧化效果的维生素E与N-乙酰半胱氨酸可明显促进其肿瘤开展，并下降生存率。研讨人员据此以为：抗氧化剂可能会加快高危人群的前期肿瘤或癌前病变的成长，如吸烟者和服用N-乙酰半胱氨酸的缓慢阻塞性肺疾病者。

2019年，该团队又在Cell杂志上宣布了的最新研讨成果，发现长时间弥补N-乙酰半胱氨酸和维生素E会促进KRAS基因驱动的肺癌搬运。

与此一起，浙江大学的鲁林荣教授的研讨也指出，额定服用抗氧化剂存在促进自身性免疫疾病发作开展的危险。大多自身免疫疾病与免疫反响过度有关，一旦这种平衡调理被打破，就会引发和促进免疫反响过度。服用抗氧化剂存在危险，即破坏了人体的免疫平衡，特别是那些对自身免疫性疾病易感的人群。

关于普天登来说，在现已宣布的几项研讨里，大部分是根据体外研讨和动物实验，尚无效果于人体的科学研讨成果。

暂时不提抗氧化剂的安全性无法确保，只是用几项简略的动物实验就推论关于人体有用，这是极不担任的！

4.有必要额定弥补抗氧化剂吗？

实际上，健康人不用额定弥补抗氧化剂。关于大多数健康的人来说，假如可以合理均衡膳食，食物自身含有的抗氧化剂就满足保持一个人的日常代谢。咱们常吃的食物，如西红柿、大蒜、葡萄、坚果、菠菜等都富含不同品种的抗氧化剂。比较盲目弥补外源抗氧化剂，经过丰厚食谱、完善饮食结构的方法弥补人体所必需的抗氧化剂，是一种愈加健康合理的摄生手法。

本文修改：杨小慢

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