文 | 麦迦
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冬至辞旧迎新,打卡北京二环。(《活动招募|倒计时,Autodealer诚邀您步行打卡北京二环》)
这是汽车商友会步行沙龙树立以来,咱们第一次线下活动。
先说一下,为何我要整这个事。
2018年,沙漠戈壁步行的自虐行为盛行一时;我没去。
一则是同期有活动,二则对沙漠自虐不感兴趣,三是不清楚对我有啥用。
2019年我家里出了点事,首先是父亲病故,对我牵动很大。
他白叟家由于三高(血糖高、血脂高、血压高),引发脑梗和出血,导致言语才能和举动才能逐年损失,有差不多20多年需要人照料。
我父亲大概是90年代末抱病,那时分才四十多岁,仍是他精力最好的年岁。
送走我父亲的那些日子,我对着他的相片一直在思考问题,比方我妈从前这么说我父亲,年青的时分一点不懂得珍惜身体。
年富力强的人,往往会构成幻觉,身体肯定不会呈现任何问题,即便有问题,抗一抗就能曩昔,究竟自己还年青。
我也是这种心态。
我从2015年出来创业,迄今五年,也是最累的五年,熬夜多,作业多,应付多。
多到自己都忘记了自己还有一个身体。
所以当母亲让我去体检的时分,我还不太信任医师说的话:你的血压现已太高了!假如再持续下去,很有或许随时会引发脑中风(即脑梗或许脑出血)。
这样的正告,让我想起来四位我知道的朋友,都是汽车行业的,一位突发心脏病逝世,一位迄今还在医院人事不省,一位一同游历德国不久逝世,还有明知身患糖尿病仍然仍然故我,成果有天早晨就溘然逝世。他们的年岁,根本都在35-50岁之间,身价和资产从数百万到过亿不等。
“三高”现已是我国男人常见损害。
在我准备这次步行活动之前,我安排和参加过柬埔寨步行原始森林的活动,成果汽车圈的呼应并不活跃。大多数商友的反应便是我要忙啊、作业啊、出差啊、应付啊,根本就一个调性:锻炼身体随时能够,现在没空。
可是你问他何时有空?没人知道。
在上面这段视频里,毛大庆说:刚开端跑步,连几百步他都不乐意。假如不是被人拽着、鼓舞着跑起来,就不或许有现在做讲演的时分说,自己跑了70多个马拉松的毛大庆。
毛大庆讲演里最震慑的一个镜头是,那个108岁还在大步流星跑马拉松的白叟。
我想说的是,万事开头难,就像咱们现在树立这个汽车商友步行群,鼓舞咱们参加这种步行活动,仍然被许多朋友以没空、走不动为各种托言回绝的时分,我总是在想,或许在几个月前,假如有人这样邀约我,我也会回绝吧,理由很或许也是和他们相同。
由于我没有认识。
由于我总觉得,锻炼身体是能够随时去做的事。
所以这件事在行事历里,总是无限期拖延。
假如不是这次体检,很或许我还会持续曩昔的日子。
其实明知自己身体有恙,仍然如故的人,也有许多。
而我仍是想做一次“闹钟”,唤醒我的朋友们,在拼命作业、经商的一同,略微留意一下自己的身体健康。
究竟我国的男人,绝大多数都是家里经济的顶梁柱。
以上便是我联合V车圈的李总、汽车产业总裁沙龙的莫总,一同建议这个活动的原因。
至于为何要推行步行呢?原因在我上一篇文章《我的第一次柬埔寨步行阅历》里说过了,比较马拉松、自行车、踢足球、打羽毛球和篮球这些运动,步行是最简略的,便是走走路,合适最一般的老百姓的需求。
不是有句俗语吗?饭后走一走,活到九十九吗?
我个人很喜欢步行的原因,除了走路这种方法参加简略外,当然有更多的理由,比方说,能够接近大自然。
遍及一下步行的知识,看上去很简略的步行,有许多细分,比方天空跑(很高档,沿着山脊线、便是山顶之间跑步走路)、溯溪(沿着河边)、越野跑(在野外)。
这些都是人与自然互动的方法,包含我这次去柬埔寨穿越原始森林的100公里步行,当我踩在千百年落叶层、嗅闻森林与花草的气味,我觉得,大部分60后、70后、80后,应该都能理解我这种感觉,由于咱们这个年岁的人,还有幸住过农庄,当年的城市不大,外延便是村庄,所以很容易与大自然接近。
而现在的咱们,日子在这样巨大的城市,每天朝九晚五、乃至全年无休地作业,都忘记了咱们的根源是出世在哪里了吧?
除此之外,咱们每天忙忙碌碌,又有多少时刻,与家人互动,陪同孩子生长?
说了这么多,总归一句话,动起来吧,和家人、和孩子,明日一同迎着初升的向阳,一同步行五公里、十公里,打望一下平常驱车视若无睹的日子细节,那些好像习以为常的大街、那些行色匆匆的同类、那些缄默沉静的修建群落,那些冬去春来的植被,那些嬉戏啄食的动物。
或许,这会是一个新的开端。