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炸带鱼加上这一步酥脆不腥不吃鱼的人都连吃五块你必定不会

放大字体  缩小字体 2020-01-17 23:14:03  阅读:5761 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

炸带鱼加上这一步,酥脆不腥,不吃鱼的人都连吃五块,你必定不会

今日,就共享一个炸带鱼的菜谱,好吃不腥,并且简略易操作。

预备资料:带鱼段,料酒,生抽,十三香,姜丝,盐,油,鸡蛋,面粉

第一步,拾掇带鱼:带鱼段拾掇洁净,洗两遍。炸带鱼挑选小一点的带鱼,简单炸透,酥脆。带鱼表层的那层银色的不是鱼鳞,而是一层由特别脂肪构成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪。所以在清洗的时分仍是尽量保存。

第二步,腌鱼:把鱼放入一个大容器中,放入一勺料酒,两勺生抽,半勺十三香,适量盐,姜丝,拌和均匀,腌十五分钟左右。

第三步,窍门:敲黑板,取一个鸡蛋,只需蛋清,不要蛋黄,放进碗中。带鱼均匀的粘一下蛋清液,然后裹满面粉。参加蛋清是炸出鱼来香脆的窍门。

第四步,炸带鱼:锅里油烧热,热到手放在油上方感觉到热的程度,把裹好面粉的带鱼放入锅中,小火炸三分钟,然后转大火炸一分钟,这样,小火将带鱼炸熟,大火将带鱼炸脆。

一盘香脆可口的炸带鱼就出锅了……赶忙做起来吧!

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