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饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:02:36 阅读：1159 来源：本站原创作者：霍思燕

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜一颗相克食物	盐一勺
鸡精适量	肉馅适量
十三香适量	萝卜一个相克食物

饺子的做法

1.萝卜切碎放点盐
2.肉馅放盐十三香鸡精
3.白菜切碎
4.活面醒会
5.切下一团面揉成面团分成剂子擀面皮
6.包饺子
7.上蒸锅蒸十分钟

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