做红烧肉,直接加糖是“大错”!教你好吃做法,肥而不腻香嫩入味
咱们每天的饮食日子便是最基本的一日三餐,不只要吃各种蔬菜水果,能弥补维生素和矿物质,也要吃各种肉类,包含鸡鸭鱼、猪牛羊等肉类,由于蔬菜水果的蛋白质含量较低,肉类、豆制品、蛋类、奶类是蛋白质的首要来历,来自于动物的蛋白质有较高的质量,含有许多的人体必需氨基酸。必需氨基酸约有8种,无法由人体自行组成,因而一向茹素也不可。
▲红烧肉
俗话说“肉中就数猪肉美”,猪肉是咱们最常吃的肉类,猪肉的做法许多,我最爱吃的便是红烧肉。红烧肉色彩红亮诱人,香嫩入味,进口即化,看着就让人口水直流,巨细宴席上都少不了一碗红烧肉,简直是下饭神器,长期不吃都馋得慌。外面吃太贵,我常常在家自己做红烧肉,办法是和妈妈学的,做红烧肉技巧很重要。
▲红烧肉
做红烧肉,最要害的一步便是上色,但要是直接放糖便是“大错”,教你一个简略又好吃的做法,肥而不腻还入味。宴席上,红烧肉是名副其实的硬菜,一上桌我们都抢着吃,用五花肉制造而成,做法并不难,便是炖煮,不过想要做得美观又好吃,最重要的一步便是炒糖色,炒糖色时参加一些香料,滋味更香,肉炖烂后还会加红糖或白糖,来给红烧肉提鲜提色。
▲红烧肉
这么做的确能让红烧肉更香,色彩也更鲜亮,但是口感却不软烂,也不好吃。在制造红烧肉时,肯定不能直接把糖放进肉里,否则肉就嚼不烂。今日我把妈妈用了30多年的办法教给我们,简略又好吃。预备一块新鲜五花肉,冲刷洁净,加一锅清水,加一勺料酒、葱段、姜片、香叶、桂皮等,五花肉冷水下锅,大火煮开焯水。
▲五花肉焯水
水开后,用勺子撇掉浮沫,这是血水和杂质,不做这一步,肉就会很腥。五花肉焯水后捞出,冲刷洁净,用刀切成2厘米×2厘米的肉块,倒入一些蚝油拌和均匀,能够提鲜。炒锅烧热,用生姜把锅里擦一擦,避免粘锅,把五花肉块倒进锅里用小火煸炒,炒至肉块变得金黄,炒出剩余的油脂后盛出。
▲五花肉煸炒
把剩余的油脂倒出,倒入半碗清水,加一些冰糖,用小火开端炒糖色,冰糖消融后色彩由浅变深,变成棕赤色后倒入五花肉块快速翻炒均匀,给肉块上色。预备一个碗,参加一勺生抽、2勺老抽、料酒、适量食盐和鸡精,再加一勺红糖,用筷子拌和均匀后倒进锅里,快速翻炒均匀,倒入适量的开水,参加炖肉的香料,几个干辣椒,拌和均匀后盖上盖子开端炖。
▲五花肉上色
大火煮开后用小火持续炖至少40分钟,40分钟后大火收汁,当汤汁变浓稠后就能够关火了,撒上白芝麻,红烧肉就能够出锅了。出锅后撒上葱花,增香提色,好吃的五花肉就做好了,进口即化,红亮诱人,香嫩入味。快春节了,来一锅红烧肉吧。
▲五花肉炖煮