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西玛饼的N种做法～～之一的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:38:23 阅读：7700 来源：本站原创作者：周伟童

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

西玛30克	红糖2克相克食物
辣椒油1克	咖喱粉0.2克
葡萄干五颗

西玛饼的N种做法～～之一的做法

1.西玛面粉，加红糖、辣椒油、少许咖喱粉，热水搅拌面；
2.锅中加少许油，摊煎饼
3.中火，转小火，盖上锅盖，焖…… 烙饼专用铲，翻面，烘培干……
4.西玛饼做成了，切开六牙儿，嘎嘣脆
5.配上黄瓜一小碟、西红柿一个、热水冲燕麦片

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