交际惊骇者更易感知别人面部心情

你怎样知道他人是否喜爱你？假如你长于察言观色，那么你能够精确的经过他人对你说话的口气、表情、肢体言语来判别。

假如他人赞许你或许说一些好话，尤其是笑着说和你说这些话时，那么他很或许对你的感觉还不错。假如他在你挨近他时回身脱离，这或许意味着他们不愿意和你在一同，但也或许他仅仅在想其他事。假如你正在和 A 愉快地说话，但当 B 出现时，你和 A 的说话戛可是止，你或许也会因而感到困惑和受伤。

关于患有交际惊骇症（SAD）的人来说，他们很垂青与其他人的互动。他们会对任何或许被负面点评的状况，都感到极度惊骇和焦虑。他们会严重地进入到一般的人际关系中，并且会以一种证明他们的消沉预期的办法来解说那些不置可否的状况。

（来历：pixabay）

以色列巴伊兰大学心理学家 Roy Azoulay 及其搭档进行了一项研讨。使用亚马逊 (Amazon) 的在线招聘软件 Mechanical Turk，获得了两组样本，第一组样本有 139 人，第二组样本有 203 人(男女比例简直持平)，平均年龄为 35 岁。

为了进行试验，研讨人员用标准化的人工面部图画制作了特别的 “心情改变” 视频，其间传达的心情逐步从高兴变为讨厌，而面部表情没有一点改变。然后让参与者观看视频，当她们感受到心情改变时便中止播映。研讨人员发现，一个人的交际焦虑水平越高，就越简略检测到心情从活跃到消沉的改变。

在第二个试验中，研讨者将面部心情的改变从讨厌改变为高兴。

假如面部表情的认知模型正确，则患有交际惊骇的人应该更快地发现讨厌心情，由于他们对负面的心情愈加灵敏。

为了增强试验的强度，研讨团队在试验中增加了第二个要素，使参与者感受到被回绝或被排挤。在社会心理学研讨中，让受试者感受到被回绝的一种常见的、简略有用的办法，便是“cyberball”，一种在线抛球游戏。整个游戏都是由试验人员操作的，但参与者被奉告，他在和别的两个人一同玩。

游戏规则很简略，参与者把球传给别的两名球员，然后这两名球员再把球传给他。

可是，在被回绝或排挤的状况下，其他两个 “球员” 相互传球，把参与者扫除在外。在包含参与者的条件下，参与者收到球的概率是 1/3。研讨者指出，在阅历了被回绝之后，交际惊骇程度高的参与者会更快察觉到面部心情从浅笑到讨厌的改变，由于当他们被回绝时，他们简略对负面的面部表情做出反响。

让参与者玩了 30 次抛球游戏后，再让他们观看面部心情改变视频，并要求他们在意识到心情改变后当即中止。成果标明，在抛球游戏中被回绝的参与者，他们的确对心情改变愈加灵敏。

整体而言，被排挤或回绝会对高度交际焦虑的人会发生更大的要挟，但关于一般交际焦虑的人而言，面临被排挤并没有发生更显着的要挟反响。那些被排挤的高度交际焦虑的人群，对面部心情从活跃转向消沉时愈加灵敏。

在第二项研讨中，作者将 “心情改变” 视频的面部心情的播映次序从讨厌改变为高兴，成果发现，那些阅历过排挤的交际焦虑症患者并没有发生相同高的灵敏度。由此标明，他们在被回绝后，并不是对任何心情上的改变都灵敏，而仅仅对消沉心情的改变愈加灵敏。此外，交际焦虑程度低的人比交际焦虑程度高的人，对包含条件下，心情从消沉向活跃的改改变灵敏。

对此研讨有 Reddit 网友宣布谈论，这位网友表明她一直以来都是如此，她会感觉到对方是否感觉“杰出”，或许当一个人说谎时，她都能分辩出来。可是她也觉得这也或许仅仅她的第六感。

（来历：Reddit）

假如你不太确认他人是怎么看待你或许是否对你有好感，那么你能够经过调查对方的面部心情及肢体言语，学会察言观色。

在咱们的生长过程中，总是或多或少领会过交际焦虑，当然大多数时分，这种暂时的焦虑感不会严重到需求被称为是 “疾病” 的程度；一起，每个人的生长，也会伴随着逐步学会察言观色。这两种都是人作为社会性动物难以躲避的阅历，但多些真挚，少些套路，或许是化解这些压力的良方。

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参阅：

/science/article/pii/S0005791618302477

/au/blog/fulfillment-any-age/201912/can-social-anxiety-lead-you-misread-facial-cues

/r/science/comments/eedhat/social_anxiety_can_lead_to_misreading_facial_cues/