今日导读:怎么烧好一道美观又下饭的干锅包菜的操作方法
咱们好,我是草哥哥。每天都会给咱们带来不一样的美食,我的主旨是:一天一道美食。一年一个大厨。喜爱的朋友点个重视。(文章中文字与图片皆为原创,盗者必究!)
包菜
我想咱们往常出门在外,去吃饭的时分,我想点这个菜的几率应该很大吧。
那么你知道它有其他的什么效果吗?对了没听错,它其实是营养价值比较高的一道菜。首要它低脂肪,低热量。无疑是健康的瘦身人群们一种福音啊!
它还含有丰厚的矿物质以及丰厚的维生素c。
怎么样?不知道了吧,这下长常识了吧?
好啦,话不多说啦,咱们直接进入主题吧。
菜品【干锅包菜】
预备的食材
食材:包菜,猪肉,生姜,大蒜,小辣椒
调料:鸡精,味精,酱油,老抽,耗油,陈醋,辣鲜露
------------具体的制造进程----------
1.首要咱们把刚买回来的包菜,一分为四,然后斜刀切去它下面那块根部。
2.然后用手撕散成碎片,留意他的比较粗的根部那些东西咱们是不要的,便是在上方图片右边排成一条的,这一块区域里这些很粗的根茎咱们不要。
(为什么不要呢?能够你们能够看到。它的根茎又粗又硬,咱们和其他那些嫩点的叶子一同炒的时分它还没熟,叶子现已熟啦,等他熟了叶子现已都熟烂了,无法吃了,这个菜炒出来给咱们的感觉应该是到嘴巴吃起来脆脆的,所以说咱们挑选不要。)
3.肉片切成薄片放在一旁备用。
4.切好,生姜片大蒜片,然后小辣椒斜刀切成一片一片的放在一旁备用。
5.然后开端炒料,首要把肉片放进去生姜,大蒜放进去炒香炒干,之后在把小辣椒放进去略微再炒一瞬间,再倒入包菜。
6.包菜放进去之后小火翻炒。等包菜叶看着略微有点软下来了,就能够往里面放入调料啦!放鸡精,味精。老抽,酱油,蚝油辣鲜露。然后在开大火炒,何时熟呢?叶子比方才看去又要熟一点就好了 ,假如看不出来,能够吃一个感觉是脆的就能够啦!出锅前再放一点陈醋!
好啦,这姿态菜品就完结啦!家里没有干锅就放盘子里啦,不过我确保必定是外面干锅球菜的滋味!下次再出干锅类的菜必定去买个干锅,嘿嘿!
【草哥哥提示】
1.在用手撕球菜的时分必定要留意那些比较粗的根茎。把它挑出来。假如不愿意丢掉的话,能够把这些粗得根切成薄片,放点盐,鸡精,味精,酱油,香油放点蒜,放点辣椒拌一下,它便是简简单单的一道凉拌菜就出来啦。好吃而又不糟蹋。
2.炒生姜大蒜的时分必定要炒香,煸肉的时分必定要煸干,不煸干的话后边吃去会有一种油腻还比较腥感觉。
3.最终出锅的时分,陈醋不要太早放了,太早放了话出锅装在在盘子里后,就没什么醋味了。
4.在炒的时分,老抽,酱油,蚝油,辣鲜露都这些都是比较咸的调料,所以说就不必放盐啦。
【菜品感悟】
今日这道菜。是我比较喜爱的吃的菜之一,今日但是干了两碗大米饭。吃的都撑了。口感方面,那假如说还吃的话,这菜应该是咸咸的,酸酸的辣辣的,然后叶子吃去脆脆的感觉。特别下饭!