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糯米饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 00:56:08  阅读:5202 来源:本站原创作者:苏醒

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

紫蕃藤1扎糯米半斤相克食物

糯米饭的做法

  • 1.洗净

  • 2.切断下水锅煮十分钟左右

  • 3.煮出红色的水

  • 4.米洗净

  • 5.过滤

  • 6.盖上泡二三个钟头

  • 7.泡好放下锅蒸熟即可

  • 8.完美出锅

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