呈现这样的心情改变千万要注意可能是疾病宣布的信号

关芳

CCTV-1《日子圈》新媒体主编

帮主抢先知

今日是“帮主”陪同你的

第399天

嗨，大家好

33个圈友群的圈友和282万大众号的粉丝~

日子中，快乐时咱们放声大笑

郁闷时咱们不由会黯然神伤

但是您知道吗

有些心情假如超出了正常的动摇规模

有或许预示着您患上了某种疾病

那么，什么样的心情动摇归于正常规模

哪些心情改变有或许是一种疾病

今日经过这套自测题，咱们一同了解一下

自测题

1

是否常有这些心情

A：悲伤

B：失望

C：心情失落

D：爱好减退

回答：ABCD

2

是否也常常会呈现这些相反心情

A：振奋

B：热心

C：心情高涨

D：精力充沛

回答：ABCD

假如您的心情重复替换呈现失落或许振奋的两个极点，且这两组心情都是明显和耐久的一个状况，就要考虑是否或许是患上了双相情感妨碍。

双相情感妨碍又称躁郁症，是一种具有躁狂或轻躁狂发生，又有郁闷发生的一类心境妨碍，它所带来的心情体现就像过山车相同，有时心情驶入低谷，失望又失望，有时候心情又奔至顶峰，振奋又嘹亮，总是在心情的凹凸崎岖中络绎，不能自控，使患者备受折磨，严重影响日子、工作和人际交往。

而相对于年轻人的双相情感妨碍，老年期的双相情感妨碍更简单被掩盖。

在2019年由北大六院刚刚安排完结的全国的第三次精力健康的流行病学的查询，这里边说到双相谱系妨碍的12个月的时点患病率到达了挨近1%，假如再把郁闷加上，由于郁闷和双相具有一个密切的关联性，那么它的整体情感妨碍的患病率可以到达4.6%，这个份额是惊人的。

3

除了心情改变外是否伴有这些体现

A：忐忑不安

B：留意力难以会集

C：睡觉需求量削减

D：不计后果的主意或行为

回答：ABCD

有必要留意一下的一点便是轻躁状况，其实在咱们实在的日子中会见到不少的人有这样的本质，比如说精力旺盛，片面的睡觉需求很少，精力充沛，心情特别高，或许随同不计后果的活动或行为包含决议计划等等。

4

这些心情改变继续了多长时间

A：小于一周（躁狂）

B：一周到两周（郁闷）

C：大于两周

回答：AB

假如您的心情重复替换呈现失落或许振奋的两个极点，且这两组心情状况都是明显和耐久的，失落的心情继续两周，振奋的心情继续一周，就要考虑是否或许是患上了双相情感妨碍，应及时去专科医院做就诊。