近些年,韩国演员文熙俊的工作重心都放在综艺方面,致使许多晚辈都认为他是喜剧人。之所以会有这些误解,和文熙俊的表面不无关系,身高173公分的他体重一度高达170斤。2014年8月份,文熙俊上综艺《Running Man》,在水上篮球环节发生了屡次失误,被才能者金钟国叫了好几次“胖子”。
文熙俊
事实上金钟国并无歹意,他眼中的胖子是心爱的意思。但金钟国的这一行为却给文熙俊留下了很深的暗影,乃至花了两年多的时刻才走出来。落井下石的是金钟国叫文熙俊“胖子”的视频在韩网广为流传,每隔一段时刻都有人从头上传。再加上文熙俊上韩综《知道的哥哥》、《Happy Together》时,又促进了该视频的推行,从此,胖子的人设就一向伴跟着他。
文熙俊、金钟国
或许许多人都会觉得文熙俊太灵敏了,怎样对金钟国反响那么大。但了解过文熙俊的瘦身之旅,就完全能谅解他了。其实文熙俊出道时是一个纤细的男孩子,体重只要116斤,从来没想过有一天需求瘦身。自从H.O.T闭幕后,文熙俊和殷志源一周有五天都在喝酒。继续了六个月后,文熙俊越来越胖,而殷志源却一点都没变。
文熙俊
变胖后,文熙俊开端了艰苦的瘦身之旅,尝试了节食、运动、只吃蔬菜等办法,但作用并不好,差点认为是不是梦游的时分吃东西了。文熙俊一向处在瘦身-反弹中,还因而得到了“文反弹”的外号。上RM被金钟国叫“胖子”后,文熙俊发愤图强减了10斤肉,但后来体重仍是上去了,让他非常懊丧。
文熙俊
值得一提的是文熙俊和妻子昭燏结缘也是因为瘦身。其时文熙俊为了瘦身很辛苦,昭燏传闻牛蒡茶对瘦身有协助,就亲身煮了十瓶1.5升的茶送给他。看着昭燏累得满头大汗的姿态,文熙俊心中很感动,所以确认了自己的心意后就向对方表达了。不久后,文熙俊就和昭燏成婚了,还生下了心爱的女儿jamjam。
文熙俊和妻子
因为过度瘦身,文熙俊常常感到头晕无力,只能无法抛弃身段办理。跟着体重的添加,文熙俊的身体呈现了不少问题。通过慎重考虑,文熙俊接受了专业团队的协助,成功减重34斤,从头找回偶像时期的爱豆相貌。瘦死后的文熙俊健康状况显着改进不少,晕厥症状也消失了。
文熙俊瘦身前后
此次,文熙俊瘦身并没有受太多苦,一日三餐都有吃,并且还没怎样运动,但体重却下降到68公斤。假如好好操控饮食,文熙俊将不再遭到反弹困扰。从文熙俊身上就能学到科学瘦身的重要性,每餐做好养分调配,不要吃油炸、煎制、卤制等高盐、高油脂食物,远离酒和甜品,那么离瘦身成功就更进一步了。