胃病的克星被找到了坚持喝一碗它胃炎胃溃疡兵败如山倒

都说"十人九胃"，意思便是十个人傍边就有一个人患有胃病。胃病可以说是当今社会很常见的一种病症了。

一起关于一些患有浅表性胃炎的人来说，可以在日常的日子中经常吃一些养胃的食物，可以有用的为人体气的健脾养胃的成效，这样一个时间段人的胃部健康也会有所保证。

接近冬季，我家三天两头就喝这汤，猪肚尽管贵，50块一斤，可是养胃养分高，贵也值得，暖身、暖胃又驱寒，鲜香四溢，猪肚脆嫩，山药软糯绵滑，下班回家看到餐桌上备有这碗热火朝天的猪肚山药汤。

【猪肚山药汤】

食材：猪肚 1个，山药500克，胡椒粒适量，姜片 适量，料酒 1勺，盐，适量，红枣5颗，枸杞 适量。

做法：

1、猪肚中参加一勺面粉，一勺米醋，双面都重复搓洗，再用清水清洗洁净。

2、猪肚冷水下锅，参加姜片，一勺料酒，大火煮开，再煮2分钟，就捞出。

3、猪肚中有一块白色部位，用刀刮掉或许用手扯开。再把猪肚切成适宜巨细的条状。

4、山药去皮切成小块，浸泡在水中备用。给山药去皮的时分，要带上手套，避免山药中的黏液沾到手上简略过敏变痒。

5、白胡椒粒放入无油无水的炒锅中，小火渐渐炒香，炒至白胡椒粒宣布劈里啪啦就可以关火。把一部分的白胡椒粒碾碎备用。炒过的白胡椒更香，煮出来的汤更浓郁。

6、切好的猪肚放进汤锅中，参加姜片，炒好的白胡椒，以及红枣。

7、参加适量的清水，大火煮开，转小火渐渐煲50分钟。

8、再参加切好的山药，再煮10分钟，山药十分简略熟，不需要煮太久，煮太久烂了就不好吃了。

9、最终参加枸杞和适量的盐，持续煮5分钟即可，这道汤就完结啦！天冷就想喝汤，这汤我三天两头煮一次，暖胃养分高，再贵也值得。

当然啦，日常的这汤可以养胃，可是要想胃病不再发生，最重要的是铲除幽门杆菌。

和大家伙儿一起来共享一下灭菌作用很好的一个养胃方，灭菌养胃更佳！

制作方法：晒干的黑糯米和丁香叶，桂花洗洁净，参加适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。

在日常日子中或许很多人没有见到过黑糯米，其实黑糯米的养分价值也是十分高的，在日常日子中，假如经常用黑糯米泡茶喝的话，关于养胃护胃具有十分好的协助。

要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因而杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时分喝些黑糯茶仅可以暖胃，消炎、维护胃黏膜。每天饭后喝一碗，暖胃护胃一整天，不过自己每天弄有些费事，我爽性直接找袋泡茶喝简略便利。

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