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这种饼比蛋糕还好吃常见食材新做法甜美软糯白叟孩子都喜爱

放大字体  缩小字体 2019-11-02 07:44:36  阅读:9588 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

香蕉,妥妥的生果界中的“奇才”!为什么这么说呢?由于香蕉的效果实在太多了。有人说它能润肠通便,如厕困难的时分要多吃两根,分分钟晓畅;也有人说它有助于瘦身,饭前饭后来一根,不怕长肉还能瘦;还有人说它能够排毒,吃多了废物食物就决断来根香蕉,铲除肠道废物,身体更轻盈等等。

香蕉真的有那么多的效果吗?其实真实有迹可循的成效是润肠道,信任许多朋友也深有体会,便秘的时分吃根香蕉的确能够缓解,由于它内含丰厚的果胶,能够协助消化,调整肠胃功用,所以肠胃欠好的朋友无妨吃些香蕉吧。

香蕉不只养分在线,果肉也是绵软甜美,但也有许多朋友对它并不伤风,记住小小在小时分就不喜爱吃香蕉,但对香蕉片却情有独钟,这也证明了我对香蕉仅仅口感上的不适应,关于滋味和滋味仍是很认可的。关于那些不喜爱吃香蕉的朋友,小小今日跟你们共享一款用香蕉特制的小饼,甜美软糯,比蛋糕还好吃!

【香蕉糯米饼】特色——浓浓香蕉味,软糯甜美

[食材]:香蕉1根,鸡蛋1个,牛奶50克,糯米粉200克,黑芝麻适量。

[制造流程]:

第一步:取一根香蕉剥皮备用。

第二步:用叉子将香蕉压成泥,再打入1个鸡蛋拌和均匀。

第三步:再倒入50克的纯牛奶拌和均匀。

第四步:再少数屡次地参加糯米粉拌和均匀。

第五步:用手将一切食材揉成润滑的面团。

第六步:将面团取出分红6个巨细持平的面剂,再次将面剂揉圆,按压成饼。

第七步:在饼皮上刷一层糖水,撒入适量的黑芝麻。

第八步:平底锅倒入适量油,油热后放入香蕉饼小火烙制。

第九步:一面烙制定型且金黄后翻面,持续烙制,双面均金黄且成熟后即可关火盛出。

【技术小Tips总结】 ——

1、碾压香蕉泥的时分纷歧定要多细腻,能够保存部分颗粒状的果肉,在小饼烙制成熟后,成颗粒的果肉会散发出浓浓的香蕉味。

2、香蕉本身的含糖量就满足支撑小饼的甜度,所以不主张额定加糖。

小小有话说——

这道【香蕉糯米饼】好做又好吃,外皮焦黄带着点酥脆,内中是糯叽叽的口感,调配上香蕉浓浓的甜甘旨,吃起来比蛋糕还甘旨!这应该是香蕉最好吃的做法了,喜爱的朋友无妨试试吧!

各位食友们,关于香蕉你还有哪些新的做法吗?欢迎留言共享。

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