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胡萝卜与苹果的邂逅冲撞出一顿幸福早餐家人共享这美味

放大字体  缩小字体 2019-10-12 20:13:07  阅读:5759 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

又是早上的一天。运动往后,回来的路上,在住邻近的菜市场采购食材。

早上的菜市场的的菜好新鲜,总是买到心仪的食材。

回到居处,做一顿简略早餐,日子便是那么的简略、惬意、满意。

要点介绍的是今天份早汁:胡萝卜与苹果的邂逅,两者的磕碰跟结合,完美地配出了一份浓郁的蔬果汁。

简略操作:

把胡萝卜剥皮,切块,苹果洗洁净,去核切块,放在一同,然后倒进搅拌机或许破壁机,自己就能够去洗簌,换衣服了,还能够再画个美美的淡妆。

做完这一切后,家人大约也起床了,蔬果汁也榨好了,能够倒出来了,拿个大杯装着,家里人自己喜爱倒多少倒多少。主食能够调配鸡蛋、面包、饼干、蛋糕、红薯、秋天的栗子等等。

家人共乐时间:一边享受着甘旨的早餐,一边爱惜着与家人早晨这个共进早餐的时间,感觉是许多许多金钱都换不来的韶光!

一杯带着苹果味的淡香,色彩是有点橘子色,富含胡萝卜素,又富含维生素的蔬果汁。单单是看着就很开胃了,养分健胃,可冷喝可热喝,任君喜爱。

假如喝不完,还能够打包出去,当饮料,上班族的话,能够带回公司当“下午茶”,一点都不糟蹋,还很契合当下盛行的“朋克摄生”。

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