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个人语录:国际Na么大,Mei食辣么香 !
导语:气候渐冷,身体当然需求必定能量去弥补,本篇中咱们就来盘有能量的菜,好吃且养分,养分且简略,好学!各位聪明的大宝一同来学习吧!
主食材:
里脊肉:200克; 剁椒:少数; 香菜:少量;
辅料:食用油,盐,鸡精,料酒,姜丝,蚝油;
做法过程:
1)将洗洁净的里脊肉切成丝放入碗中,参加料酒,淀粉,蚝油,并拌和均匀备用。
2)起锅烧油,倒入姜丝炒香,接着再倒入剁椒炒出味,并参加腌制好的肉丝一同炒匀。
3)香菜切小段,肉丝炒至快熟时,可参加盐,鸡精提鲜持续翻炒至熟,最终撒上香菜炒匀即可装盘。
烹饪小窍门辅导:
《1》里脊肉在切时,尽量要切粗细均匀,不然影响其熟度。
结语:里脊肉具有补肾养血,润燥,润泽肌肤的成效。聪明的大宝都学到了吧!想学到更多关于美食办法只需伸出您美丽的小手重视,就可免费随时看上百篇精彩美食制作办法哦!
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|本文作者:西语
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