水煮鱼做法,水煮鱼怎样做才好吃?教你水煮鱼的家常做法,比川菜馆的水煮鱼好吃!秋天逐渐冰冷,这个时分由于温度的差异,人体的抵抗力是非常低的。因而每到这个时节,我都会为家里人做上一些养分的美食,然后增强家人的抵抗力。而像鱼这样养分又甘旨的食材,便成为了我最喜爱做的食材之一。鱼肉的吃法以及做法丰厚多样,可是我最擅长的就只有水煮鱼这一道菜肴。水煮鱼鱼尽管看似简略,但其制造起来是非常困难的,想要做出来的鱼肉新鲜不腥的话,对鱼片的腌制上浆是最为考究的。曾经在制造水煮鱼的时分,我总以为只需参加简略的食盐、料酒和淀粉,对鱼片进行腌制就能够了。直到后来认识了一位厨师朋友,才知道这样的制造办法是非常过错的。不只如此,我还在朋友那学习了,腌制鱼片时的正确办法,假如你对此感兴趣的话,就随我一同来看一下吧。自从我学会朋友教给我的办法今后,在家做水煮鱼片,我都只选用这样的制造办法。做出来的水煮鱼片,不只鱼肉新鲜可口,汤汁也非常的鲜香。
水煮鱼
食材预备:草鱼、豆瓣酱、青菜、料酒、生抽、醋、糖、姜、蒜、香菜、红薯粉、干辣椒、花椒
做法过程:
1、草鱼切薄片,洗几遍到水明澈。我一般只需鱼片,鱼头鱼骨能够炖汤,或许做剁椒鱼头、炒辣椒等等
2、青菜烫八分熟垫底,任何你喜爱的青菜都能够,不必定非要豆芽
3、锅中加少量油,中小火煸豆瓣酱到出红油,再加姜蒜葱一同煸香
4、加水煮开,加料酒、生抽、醋、糖、盐、味精,倒入装青菜的碗中
5、鱼片沥干水份,加适量盐和料酒,然后加红薯粉拌匀,(生粉也能够,但没有红薯粉嫩)最终再倒入少量油拌匀,这样鱼片不会粘在一同。鱼片不要过早腌制,现腌现用最嫩
6、油烧到五成热(刺进筷子冒小泡),分几回倒入鱼片滑熟,变白即可,快速捞到青菜碗中。这种用圆滑熟的鱼片很嫩,也不会腥,是一个做厨师的朋友告诉我的,饭馆的水煮鱼根本都是这样做。传统做法的鱼片我总觉得有点腥
7、鱼片顺次滑熟,捞到青菜上面
8、锅中留点油,倒入干辣椒炒到轻轻有香味,再下花椒,一同煸到香味十足
9、把煸香的干辣椒和花椒倒在鱼片上,能够再浇点热油,假如怕油腻能够省掉,但浇了油更好吃一些。最终再撒香菜,麻辣鲜香的水煮鱼就能够享用了!
总结:
1、在对鱼片进行腌制时,食盐和啤酒都能够起到很好的去腥效果,而鸡蛋清则能起到很好的光滑效果。2、制造水煮鱼片时,锅中不要再参加食盐,由于底猜中富含丰厚盐分,再参加食盐的话,简单让鱼片口感变咸。3、对鱼片进行熬煮的时刻不要太长,水烧开后小火煮10秒钟即可,鱼片微卷时的鱼肉是最为新鲜的,时刻煮太长的话鱼肉会变老。4、草鱼含有丰厚的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管患者的杰出食物。含有丰厚的硒元素,常常食用有抗衰老、养颜的成效,并且对肿瘤也有必定的防治效果。