此汤女性冬天前常喝告别老寒腿手脚不冰凉温暖一冬天

此汤，女人冬季前常喝，离别老寒腿，四肢不冰凉，温暖一冬季

昨日还艳阳高照，今日一出门就北方呼呼刮的，一阵风过来便是浑身鸡皮疙瘩，冷的呦，而且接下来几天，温度也是继续低走，看现在这趋势，秋老虎是走了，完全进入秋天了。在感触到了秋天的凉意之后也难免让想到了以往冬季冰凉的四肢，而要想本年不重蹈覆辙，最好的仍是在秋天的时分就弥补上“暖气”。今日的这份酒酿小圆子是女人冬季要常喝的一碗汤，由于酒酿小圆子这碗汤喝起来是暖暖的，甜甜的，一碗下肚整个人就会温暖的一碗汤。

而且酒酿小圆子中酒酿是能协助血液循环，促进推陈出新，补血养颜的食物，所以在冬季前吃是能强身健体的。而小圆子的成效也是差不多的，因而将它们做成甜品，汤喝，在暖身的一起，还能促进血液的循环，这样四肢就不会冰凉，老寒腿也没了，整个冬季都是暖烘烘的，非常舒畅。而且自己在家做酒酿小圆子也简略，也实惠，比买上一份要合算许多。那下面就给咱们说下具体的进程，为了更实惠便利，所以有放原材料制造。

【酒酿小圆子】

咱们只需要预备酒酿、糯米粉、枸杞、淀粉。 现在超市中有碗装的酒酿和袋装的酒酿，咱们能够依据自己的喜爱挑选。买的留意看米粒，米粒是白色没有黄色的是能买回家的。糯米粉也是相同，不要买有杂质，要闻着香香的糯米粉。依照要求挑选好完美的食材之后就开端动手做甜品了。

【具体进程】

进程1：在洁净无水无油的盆中倒入50g糯米粉，接着在倒入30ml的温水，先按例将糯米粉和水开始吸收一下，能够使用筷子协助他们充沛稀释到。接着就能够上手了，将糯米粉用手快速的揉成团，而且放在一旁。

进程2：接着将面团擀成条，而且将切成小小剂子，然后将这些小剂子用手揉搓成小圆子，而且放在一旁备用。再次预备一个小碗，在碗中倒入1大勺淀粉，而且加上一点水，将淀粉拌和一下做成水淀粉备用。

进程3：在洁净的锅中烧上适量水，而且在水烧开之后就下小圆子煮，煮到小圆子熟透后就倒入酒酿，枸杞，煮到酒酿也再次被煮熟后就倒入淀粉，勾芡下，就能够关火，冷上一点之后就能够捞出吃了。

一份暖暖有嚼劲的酒酿小圆子就做好了。其实小圆子做起来仍是很简略，简略揉一下就成，真实不会做小圆子就在超市中买上一袋现成的就行。如果是经常吃酒酿小圆子的能够一次多做上一点小圆子，冰冻着下次吃，下次做的时分就省劲许多。总归，酒酿小圆子在冬季前，咱们是能够常喝的，离别老寒腿，四肢不冰凉，温暖一冬季。