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这道菜香甜软糯满足你对美味的所有不满厨房小白也能学会

放大字体  缩小字体 2019-10-01 22:24:40  阅读:7045 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

烤地瓜(红薯)

By 精美人生娟姐

配料:

红薯 3个、水 适量、锡纸 一张

烹饪进程:

1.先挑选个头相同的红薯,尽量不要挑选太大的,

2.用水洗洁净,再擦洁净上面的水分。

3.放到铺了锡纸的烤盘上。

4.放入烤箱,我的是200度烤了一个小时20分钟,其实一个小时的时分就能够吃的,我成心延伸的20分钟,你们能够依据自己的烤箱温度定,看完主张不要急着拿出来,再里边多放一会,个人感觉是个回油的进程,会更好吃吧。

5.烤熟的,里边很软。

烹饪小贴士:

1、红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。红薯体形较长,皮呈淡粉色的属黄瓤红薯,煮熟后瓤呈红黄色,味甜可口。红薯体形比较胖,表皮色彩呈深红色或紫红色,煮熟后瓤呈白色,属白瓤红薯,滋味甜而面。一般情况下白瓤类的为淀粉型的红薯,含淀粉量高,而含糖量较低,养分相对差一点,一般人们多用来烧饭,炸红薯丸子。黄瓤的为食用型红薯,含糖高一点,而含淀粉则较低,一般会用来做地瓜粥,烤地瓜。

2、假如买回来的红薯不是立马就吃掉的话。能够用纸张抱起来,放在阴凉处,这样能够保存差不多一个月哟。红薯一般都是越放越甜,所以您买回来后能够放些日子,这样比及红薯里的糖分得到充沛堆集,煮熟后会分外甜。

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