什么才是女人终极的安全感

程焕的男朋友现已第三次向她提出分手了，他说她每天捕风捉影的，搞得他心慌意乱，哪还有心思谈爱情。

但是，程焕却是真的很爱他，她也期望自己能放宽心些，不要天天盯着男朋友，时刻置疑他会不会扔掉自己。

但是，常常一到下班的时分，只需男朋友回家的时刻超越预期，她就会像热锅上的蚂蚁相同，坐立不安，时不时想要联络他一下。

这或许是上段爱情留下的后遗症，由于程焕的前男友便是在她忙于作业，无暇重视他动态的时分，投入了他人的怀有。

所以，当她又爱上一个人时，特意调整了作业状况，不加班，不繁忙，只想好好爱一场。

但是，她这种严重让男朋友十分不安，总觉得她时刻都在监督自己相同。

尽管男朋友经常会发信息告知她自己的行迹，晚归或出差也都会自觉的跟她发图片，视频，但程焕仍是觉得没有安全感。

她自己的日子三点一线，办公室，家，健身房，没有其它的兴趣爱好，所以周末总期望能够粘着男朋友。

但是，男朋友则期望互相有一些自己的空间和时刻，不用靠得太近。

但是，一旦程焕觉得男朋友不在她的操控规模内，她就会想入非非：他会不会是和其他女孩儿约会去了？他是不是不爱我了？他是不是由于烦我才成心这么晚回来？

这样一来，不只她自己身心疲乏，就连男朋友也觉得难以招架，生怕哪天偶然和女同事说个话，都会被她盘查半响。

他们的爱情，被程焕缺失的安全感闹得人心惶惶。

关于“安全感”的问题，几乎是许多女生终身的出题。

在爱情中，安全感缺失，会简单患得患失，把自己和对方都弄的很严重。

而她们所谓的关怀对方，对对方好，其实便是要求对方依照自己认可的方法，来无时无刻的给自己反应，关怀关心自己，让自己感触到对方的爱。

从表面上看好像是爱自己，但实质上是为了满意她们心里的那种不安全感。

她们一旦进入到爱情中，假如对方半响不联络，就会搞的精力高度严重，会忧虑对方脱离，不要自己了，然后无时无刻都处于战备状况。

比方：

要求对方每天都要多找她谈天。

每天都要自动关怀她，关心她。

不许由于任何原因挨近其它异性。

不许不接电话，不回短信……

但其实全部的这些要求，无非也便是期望男人每天都围绕着她转，在她的视界规模之内，这样才定心，才觉得不会被扔掉。

那么，为什么女性们在爱情里会如此缺少安全感呢？

一寻找安全感，是人与生俱来的天性。

马斯洛的需求层次理论中所提出的，在生理需求的根底之上，安全需求是第二个层次的根本需求。

而女性们，则更简单倾向于向更强的一方寻求维护，取得安全感。

所以，她们在择偶时都更倾向于选择“比自己强”的目标，例如身体更健壮，生计价值更优。

而在和男性的往来中，她们也更等待自己是被推让，被维护，被优待，被爱惜的一方。

二幼年安全感的缺少，和固有形象。

许多缺少安全感的女生，大多有被寄养或许被留守的阅历，她们的爸爸妈妈由于作业需求，没有给她们满意的爱和维护，形成她们心里的不安。

还有许多人日子在单亲家庭，长时刻被母亲口中的“男人没有一个好东西”所熏陶，又看到身边的亲属、朋友被离婚、被越轨、被诈骗等等，所以对爱情没有最根本的信赖，会导致她们没有安全感。

三失利的爱情形成的心思暗影。

每个人都会阅历大大小小的失恋，有的人能很快走出来，但有的人即便走出来了，心里仍是留下了暗影。

那些暗影面积会影响到她们的下一段爱情，让她们对新的恋人持有必定的置疑心情，然后断时断时续的检测对方，或许用不同的方法追寻对方的忠诚度，来满意心里的那些不安全感。

而这些不安全感，会让她们一向不敢去信赖自己能够遇上好的恋人，直到这段爱情完结，让她的那些置疑变成实际停止。

关于安全感，每个人都有自己的了解，比方有的人期望作业安稳，有的人期望爱情耐久，有房子住，有钱治病，日子有保证等等。

总归，安全感便是一种安心、不慌、可控的感觉，也便是期望自己的日子根本安稳，对周围的环境有操控力。

而许多没有安全感的人，其实都是把安全感自身寄予在某种作业或联系上，像作业、爱情、婚姻。

而这种寄予，往往是不可靠的，由于世事难料，外界环境总在不断的改动，是不以咱们的毅力为搬运的。

那么，咱们终究该怎么做，才干提高自己的安全感呢？

一自我认同，是取得安全感的根底。

许多时分，咱们之所以会向外去寻求安全感，是由于对自己的不自傲，或许不能实在的喜爱自己，需求经过对他人的分配，来获取自己的存在感，然后支撑自己。

一旦咱们感觉到外物，比方作业、恋人等，不受咱们的操控，就会觉得空无无力，没有安全感。

而一个心里实在强壮的，对自己无限信赖的人，不管外界怎么改动，TA都不会惊骇和惧怕，由于TA信赖自己能够掌控全部，发作任何变故都能够单独面临。

这便是自己对自己的信赖，也便是咱们所说的“自我认同”。只要自我认同，才干给予你实在的安全感。

比方，男朋友晚归，你坚信他会回来，就不会一向发信息或打电话，而是能够很好的组织自己的时刻，学习或文娱，不会让自己处于焦虑不安中。

也只要这样，认同自己存在的价值，才会被他人接收，让爱情有更宽广的开展空间。

二直面心里，剖析自己缺少安全感的原因。

当咱们静下心来，仔细调查自己的时分，就会发现，咱们知道的自己和实在的自己或许不太相同。

比方：咱们本来或许觉得自己是个很负责任的人，后来却发现自己并不爱负责任；本来以为自己是大方的人，到后来却发现，那其实仅仅由于自己不懂得回绝等等。

这个世界上没有任何人是完美的，只要完好的。当你能够承受自己身上的全部特色，不管是长处或缺陷，并且去剖析利害时，咱们会发现，咱们所缺少的安全感，其实是对未知事件的惊骇。

就像陈晶盘查男朋友，其实更多的是惧怕失掉他，但假如她能知道某件作业的来龙去脉，或许她就不会那么严重了。

与其用围追堵截的方法，徒增你们联系中的不适感，将本来宠爱你的人推得更远。倒不如长于使用自己的性别优势，多向男朋友做示弱式交流。

让他意识到，你所缺少安全感的行为，并不是想要去摧残他，仅仅惧怕被损伤，更是出于对他的爱和需求。

让他在了解你的前提下，自动去安慰你，协助你脱离烦躁不安的心情，还能够添加两人之间的爱情，何乐而不为呢？

当你们的联系逐步安稳，互相间的信赖度逐级加深，你的惊骇和焦虑就会一点点削减，安全感就会渐渐添加了。

三运营自己的人生结构，不依赖他人。

缺少安全感，说到底也仅仅一种自我感触。你对他人的期望太高，或许期望得到他更多的爱和用心，而当对方做不到时，才会觉得没有安全感。

但是，咱们要理解，咱们爱情或许找伴侣，并不是去找一个寄生目标。

当你以为自己弱的不移至理，需求被呵护、被宠爱，否则找男朋友就没有意义时。实际上，你现已抛弃了自己独立的品格，毫不勉强的去当他人的依靠者。

而这时，你越惧怕他会脱离你，这种作业发作的几率就会越大。

说直白点，便是对自己不行自傲，忧虑脱离他就找不到更好的人。

但是，咱们要理解，成年人的人生清单里，不应该只要爱情，即便弄丢了爱情，咱们一起具有的还有工作、友谊、亲情等等。

一个实在高价值的，具有爱情情商的女性，从不会忧虑西出阳关无故人，也不会在爱情中捉襟见肘。

由于她们一向理解，培育自己的兴趣爱好，扩展社交圈，知道风趣的人，去做更风趣的作业，把每一天都过得精彩而充分，才不会为了一棵树木而失掉整个森林。

她们懂得运营自己的人生结构，用新鲜事物填充日子，去开辟视界。也理解，即便暂时失掉，一向向前，也总会有新的景色。

我不是期望“你去改动，当你成为他最好的选择时，他就不会脱离你。”

而是期望你知道：你要生长、要改动，并不是为了成为某一个人的附属品，而是成为稀少难得的你自己！

你要理解，任何时分，咱们尽力，都是为了具有更充盈的人生，然后在面临更多更好的选择时，有权力去选择最让自己毫不勉强的那一个。

你自己的人生只要自己做得了主，而自己想要的安全感，也只要自己能给得足！