秋季想要瘦成猴晚餐坚持吃它不出一个月轻松瘦出A4腰

关于女人来说，保持身段能够说是非常重要的，好的身段，穿什么衣服都美观，整个人的气质都得到了很大的提高。

不过我们瘦身的话，一定要把握适宜的办法，克己才能也要很好，否则功败垂成，对身体的影响更大。

我们也别都顾着看人家的瘦身产品，什么不运动也能轻松瘦，这多半会发生副作用，我们仍是健康瘦身，配合着适量的运动，饮食上做到低热量低脂肪，保管能瘦下来。

下面共享一道酸辣魔芋条的食谱给我们，我们晚餐坚持拿它当主食，不出一个月，轻松瘦出A4腰。我们也能够口味做的清淡些，直接清炒也不错。

酸辣魔芋条

配料:

魔芋500g、泡萝卜3、4块、泡辣椒3、4个、葱2颗、蒜2粒、姜1颗

烹饪过程:

1.预备所需食材

2.魔芋切粗条，泡椒泡萝卜姜切丝，蒜切碎，葱切段

3.魔芋条放入开水中汆一分钟捞出过冷水沥干水分备用

4.热锅倒入适量的油

5.油烧熟倒入魔芋条炒至收干剩余的水分

6.放入葱白，姜蒜翻炒一会

7.参加适量的盐炒匀

8.放入泡萝卜和泡椒

9.参加葱叶和鸡精炒匀起锅

10.装盘

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