周末的早晨睡到自然醒花上十分钟搞定营养早餐满满的仪式感

关于上班族来说，周末可以说是可贵的休闲韶光，尤其是秋天到了，气候凉快，最适合最懒觉了，一觉睡到天然醒，太舒服了，起来给家人预备早餐。

其实日子也是需求典礼感的，好的日子也需求自己运营，早餐是不能少的，花上十分钟搞定养分早餐，既精美又省时，家里人都吃得很高兴。

下面共享一道网红早餐芒果酸奶吐司爆浆的食谱给我们，不只颜值满分，口感更是一级棒，咬上一口，芒果和酸奶的滋味在口中散开，层次丰厚，家人超爱。

芒果酸奶吐司爆浆

配料:

芒果半个、吐司4p、 鸡蛋2颗、黄油少量

烹饪过程:

1.预备配料

2.将芒果划开

3.小刀将果肉取出

4.将切好的芒果肉参加酸奶搅匀

5.吐司去边

6.将拌好的芒果酸奶参加面包上

7.沾上蛋液

8.小煎锅内参加少量黄油，将面包双面煎，四边煎，至金黄就可以了

9.将煎好的吐司，对切入盘就OK

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