入秋后每天喝一杯保湿润肤助消化关键不长肉

入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，要害不长肉

早餐的含义信任咱们都知道，中医摄生视点说早上要补阳气，主张早餐以谷物为主。一年之计在于春，一日之计在于晨，这也表明晰早餐对咱们的重要性，小董小的时分老妈做的早餐经常是面汤，再加馒头，咸菜。但是跟着现在社会的开展，早餐也越来越丰厚了，小米粥，胡辣汤，豆浆各式各样的早餐也出现在咱们的日子中。

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小董上学的时分最喜欢吃的是校园门口的豆浆，一口喝下去香浓甘旨，真的是十分的好喝，跟着现在社会的前进，豆浆机也是每个家庭中常见的厨具之一，咱们也会经常在家做打豆浆，这样喝起来更健康又养分。但是自己打出来的豆浆的滋味不如买的更香浓，喝起来口感也不如买的更好喝。

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关于这个问题小董一向得不到答案，所以小董专门找到打豆浆的师傅讨教，本来要想豆浆好喝，除了黄豆之外还能够参加一些这个东西，做出来的口感香浓，养分也是十分的丰厚。下面一同看下具体做法吧。

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食材：黄豆，大米，白糖

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1、这是小董老妈自己种的豆子，先将里边的坏的和石子挑出来，然后清洗两遍，放在清水中浸泡一晚上，放入，参加一点大米，浸泡一晚上

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2、然后把浸泡好的黄豆，大米放入豆浆机中，放入清水，然后发动，也能够参加适量的白糖，等机器中止，这样一道甘旨的豆浆就做好了。

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以上便是家庭版的打豆浆的办法，要想做出来香浓口感的豆浆，能够再里边参加适量的大米，这样打出来的豆浆香浓又甘旨，里边再参加一些白糖，口感甜美，十分棒。翻开，支，付，宝，主页，搜“520679376”领大额红包，领到小伙伴赶忙运用哦！