莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。一道传统的家常菜,鲜美可口,家居必备呦,茄子是一年四季都能买到的蔬菜,常食对身体也很有优点,茄子含丰厚的维生素p,这种物质能增强细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的-脆性及渗透性,避免血管决裂出血,使心血管坚持正常的功用,我儿子十分喜欢吃我烧的茄子,恨不能天天吃,做法省时简略,肯定又是一道米饭杀手菜。
烧茄子
食材:茄子1根、蒜5粒、番茄酱2勺、白糖1小勺、白醋1勺、干淀粉2勺、芝麻适量。
做法:
1、食材备好。
2、茄子去皮切块,在水中浸泡捞出控水。
3、在茄子里放2勺干淀粉。
4、拌匀。
5、 锅里放油,待油烧热,放茄子进去炸至金黄!捞出备用。
6、炸至外表金黄,焦脆,捞出控油备用。
7、蒜粒剥皮切末。
8、锅中留底油,油热时蒜末煸炒出香味,加番茄酱,白糖,白醋,少量盐,熬成汁。
9、放炸好的茄子进去,使茄子外表裹上汁。
10、出锅前撒上芝麻炒匀出锅。
11、一道甘旨的烧茄子就出锅啦!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们两年时刻了!相处了日子里,一同共享美食日子常识,一同体会美食日子高兴!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今日的文章就和咱们共享到这儿,假如您对本文有任何不同的观念,欢迎在文章底部谈论出宣布您的观念,咱们会仔细阅览您的每一条留言~
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