作为父母一定要会的10分钟快手早餐学会这些孩子大人不遭罪！

看到这些后，你还狠心让你的孩子出去吃早餐吗？

上一次共享了一些粥的做法，今日持续给我们共享。话说我家孩子吃饭就得有稀有干，除了粥是早餐的必备之选，还有豆浆、米糊、牛奶。今日持续给我们介绍一款快手早餐粥，以及一些豆浆米糊的做法。

京彩瘦肉粥

其实我喝过外面的京彩瘦肉粥，可是许多粥都是由于加了味精的原因，所以决断抛弃去外面喝京彩瘦肉粥了。其实在家里做也并不难：

食材：猪里脊肉、京彩、姜、糯米一小撮、香葱、虾皮

大米和糯米提早一晚清水浸泡，用刚好能没过虾皮的水量将虾皮浸泡一宿。早晨起床后，把大米和糯米连同泡米水倒入照料机中，中档打四五分钟即可。将打好的米倒入锅中，烧开后转小火，然后倒入切好的猪肉末、姜丝、还有虾皮，记住连泡虾皮的水也要一同倒进去，这样吃起来才够鲜。煮粥的时分不断拌和，避免糊底。

把刀面抹油，然后将京彩切成小丁。提早五分钟倒入锅中拌和均匀，然后再倒入一点香油和香葱，持续拌和均匀，然后就能够关火了。

为啥要将米和糯米打成糊再煮？由于打碎的米更简略煮出胶质，口感也更好，这种办法关于时刻严重的爸爸妈妈来说，十分便利便利！

而豆浆和米糊就更简略了，提早一天浸泡好豆子，定好时刻，第二天一早就能够喝到现成的了。

给我们引荐两款滋味还不错的豆子调配：

黄豆+大枣，黑豆+糯米+大枣，黄豆+红豆+黑芝麻+核桃+大枣。

大枣和豆子前一天晚上一同浸泡，大枣去核。能够挑选豆浆或米糊档都不错，我更喜爱米糊的口感，绵密细腻，各种豆类和大枣的纤维还都保留在米糊里边，大枣的存在让滋味上带着丝丝的清甜，早上喝真的挺不错的。比起外面卖的几块钱一杯的豆浆，我觉得仍是自己家做的豆浆、米糊健康又好喝。

时刻有限，今日就先给我们介绍这几种早餐的做法，关于各种主食的做法，我会在后续几天连续更新出来，我们能够留心一下。

PS：自从前次共享了几款粥的做法之后，许多宝妈都跟我反应说，没想到在家也能吃上这么甘旨的早餐，关键是准备时刻还不会太长。我想说的是这才哪到哪啊，未来几天共享的快手主食才会让茅塞顿开：本来早餐能够这么便利便利好吃啊，确保让你一家人从此爱上在家吃早饭！敬请期待吧！