还在花钱买寿司吗家庭版寿司卷起来几块钱本钱一家人吃饱

立刻就要开学，所以想赶在开学之前，把家里孩子点名要吃的早餐都做一遍，好满意他的小愿望。大儿子从小到大都爱吃糯米，今早给他做了寿司，他一起床，看到我从厨房里端出寿司，仍是反常的惊喜。寿司是养分丰厚的食物，有蛋有菜还有饭，首要是吃起来也很便利，一口一个，不脏手，连筷子都省了。

寿司是一种日本传统美食。日本古代时分的寿司，是用盐和米腌制的咸鱼，后经演化构成现在的寿司。日本常说“有鱼的当地就有寿司”，这种食物听说来源于亚热带滨海及海岛区域，那儿的人发现，假如将煮熟的米饭放进洁净的鱼膛内，积在坛中埋入地下，便可长时间保存，并且食物还会因为发酵而发生一种微酸的美味，这也便是寿司的原型了。。

那么家庭版的寿司又是怎样做的呢？首先说首要资料吧。我选用的是糯米，糯米养分丰厚，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之成效，为温补健壮食物，对胃口不佳，腹胀腹泻也有必定缓解效果。最首要的是大儿子喜爱吃糯米，然后再说说做法吧。

家庭版寿司资料预备：熟糯米饭，寿司海苔，胡萝卜，黄瓜，火腿肠，鸡蛋，花生碎(可要可不要)，寿司醋，黑胡椒粉，盐，沙拉酱。

榜首：将胡萝卜(过水断生)，黄瓜，火腿肠，煎熟的鸡蛋切成条状备用。熟米饭里参加适量的盐，寿司醋，黑胡椒粉，拌和均匀，备用。

第二：将海苔平铺在卷帘上，然后将拌好的糯米饭用铲子均匀平铺在海苔上，再放上胡萝卜黄瓜鸡蛋火腿肠条，撒上花生碎，凭借卷帘的力气，从一端渐渐的用卷帘将寿司卷起来。米饭和配料都不宜给太多，要不卷的时分会决裂，卷不住。

第三：将卷好的寿司卷切成均匀的小段。这儿说一下切寿司用的刀，刀必定要利，要不切寿司时，一刀子下去，寿司切不开，还扁了，变形了，这就破坏了寿司的美感。

第四：将切好的寿司装盘，喜爱吃沙拉酱，就能够适量的抹上一些沙拉酱，添加寿司的甜味儿。喜爱吃醋，也能够蘸着寿司醋吃。

一份寿司，配上一碗葛根粉或许黑芝麻糊。这样的早餐，是不是看上去也有了满满的胃口。喜爱着手的宝宝，从速做起来吧，操作简略，养分丰厚。