最近天天吃荤菜,说实话真的是厌恶了这种大鱼大肉的日子,仍是比较喜爱那种朴实无华的苦日子,吃点青菜不仅对身体好,绿色又健康要害价格还不是很贵,可以承受的了,像是皋比青椒我就特别的喜爱,最近气候也变的凉快,吃点皋比青椒热热身子再好不过了,炒皋比青椒一向有个难题在困惑着我,那便是炒皋比青椒时,是先放油仍是青椒?太多人都搞错了,难怪很难吃。
【皋比青椒】
预备食材:青椒、蒜末、姜丝、豆瓣酱、醋、糖、食用盐、胡椒粉、鸡精
先把青椒去籽洗洁净,然后放到盐水里浸泡个5 分钟,接着捞起来冲刷几遍, 然后沥干水分备用,接着起锅开水,把锅给烧热放入青椒,把外表的水分给炒干,接着放一些食用盐下去,开小火渐渐煽炒几分钟,把青椒皮炒皱起来。
接着把炒起皮的青椒放到油锅里,炒出香味之后放入些蒜末、姜末、豆瓣酱接着开大火进行爆香,然后放一些食用盐、胡椒粉、鸡精、糖、醋翻炒入味拌和均匀就可以装盘出锅了。
这个皋比青椒应该是先放油或许 是先放青椒,信任大伙应该看理解了吧,应该是先放青椒把青椒水分略微炒干一些,然后再放到油锅里边把青椒给煎至起皮,皋比青椒之所以叫这个姓名,便是由于煎的皱起然后有些焦黄的青椒看起来像是老皋比。
大伙下次炒皋比青椒的时分记住照着这个过程来,说不定不做出不一样的好滋味,洁净着手试试吧!