幸福的人内心总是宁静平和他们是怎么做到的

有个朋友，她年青时忙于工作，以至于未婚，现在腰缠万贯，但膝下无子。每当跟她谈天，她都在旅行，由于她说在家很无聊，旅行能够排解一下，何况现在要做的工作就只要花钱。

我不知道她是否过得快乐，但以不能独处这一件事来说，应该还达不到美好的规范。由于在我看来，美好的人，心里总是安静平缓的，独处恰是享用，不会繁殖无聊。

有人会说，我以为的美好不是普世的规范，这点我也供认。但是，仔细观察身边咱们以为美好的人，尽管他们的日子有些不如意，但无不淡定沉着，安静平缓，就像《小欢欣》中杨杨的妈妈刘静相同。

不管你对美好的日子作何了解，心里安静平缓是它的一个基本条件，由于脱离了这种状况，美好便不是真实的美好。很难幻想，一时半会见不到人，就坐不住的人，有何美好而言。

不管怎样，为了得到咱们所了解的美好，一般能够从以下方面取得。

01

首要咱们要尽量不为外界所扰。假如“真我”是人的中心，那么外界的规模就极端广泛。从本身来看，有健康，表面等；从尘俗来看，有功利、权利等。

人身体舒适的时分，是不会想到健康这一问题的，只要在身体呈现疾病而感到苦楚的时分，才会感遭到健康是多么的重要，也就在此刻，咱们会遭到健康问题的干扰。

所有人都会有此阅历，节日里咱们常常祝愿互相身体健康，大约也是知道咱们的身体总会有不健康的时分，因而尽管暗含的意思不太好，但咱们听了，都很快乐。

事实上，这个时分也没人会真实介意健康问题，刚一说完客套话，就在酒席上觥筹交错不醉不归，这是常态。

值得幸亏的是，健康问题是能经过适度的训练来改进的。咱们应该如是想，能治好的疾病咱们无需忧虑，不能治好的忧虑也无需忧虑，忧虑亦无用，因而听其自然好了。

比较起来，表面和先天缺点的不行改动更应该让人觉得苦恼才对，但一般来说，跟着年岁的增大，这方面的缺乏对咱们的影响越小。或许是习惯了遭到不公平待遇，或许不断的认识到自己的不能为力，释怀了。

除了这些，但但凡人，都要融入社会中去，总会被功利、权利所困扰，由于这些是干流的成功的规范，所谓名即名声、声誉、位置，所谓利即财富。

人们聚在一起常常议论的便是，近邻老王的儿子结业考上公务员了，或许谁家的孩子又买车买房了。这些之所以是成功的规范，是由于他们看得见摸得着。

假如你以为一个忠于自己心里主意，终身平平安静满意的人也是成功，会被咱们笑话是傻子。普通从来不被人看好。

02

再美好的人也是要生计的，脱离不了衣食住行，何况，作为一个普通人，在乎健康、表面、功利、权利这些东西，也是无可厚非的，因而要想美好，还需求有与愿望匹配的才干，也便是说要在愿望和才干之间坚持平衡，任何一方太多，都会形成烦恼。

假如愿望超越本身的才干，那么过多的愿望得不到满意，就会堕入苦楚之中，求之不得，转辗反侧，正是如此。

假如才干超越本身的愿望，那么愿望很简单满意，才干过剩，就会堕入无聊。当你垂手可得就能得到一笔财富，而又没有其他的寻求时，怎么打发时刻便是仅有要考虑的工作了。

因而，才干和愿望的不平衡，便是苦楚和无聊的本源。它们能够有距离，但距离不能太大，任安在一方略微向前的时分，另一方也要跟上脚步，就像两只脚前行相同。

03

或许你会说，不约束愿望，人会永久胀大，而无法停下来享用日子，由于愿望是无法满意的。这点无可否认，所以愿望和才干发展到满意日常所需时，需求往精力日子上歪斜，精力日子的一个明显特征便是没有尘俗的条条框框，它仅有意图便是让心里变得充分。

精力日子的方法是五光十色的。身体上训练毅力的活动，比方长距离跑、跳伞、爬山……智力上深思的活动，比方音乐创作、艺术绘画、写作……许多人终身也没有体会到其间任何一项朴实的趣味 。

但是，以这些方法为生的人，并不能成为他们的精力日子的方法，由于他们总是经过这种方法到达其他的意图。当咱们想急迫的向他人展示自己在音乐、艺术等方面才干的时分，是何意图就可想而知了。

不过，这没什么值得批评的，由于年青的时分，总会有许多纠缠，难以朴实的日子自己而活。何况，真实的美好，在年青的人群中罕见的事。

美好不是很简单的事，很难求之于本身，但要想从别处得到则是不行能的。