这个女人太会享受了！1个人的晚餐发朋友圈圈友的评论亮了

听说，人的终身便是来修行的。人生有八苦：生、老、病、死、怨憎会、爱分别、求不得，第八最苦五阴炽盛苦，参透这八苦，就能飞升了吧！

或许，总结起来，便是人生无常，世事无永久的意思吧，再夸姣的东西，都是少纵即逝。所以，咱们要爱惜当下的日子，仔细过好每一天，每一分钟，每一秒。

所以，就算是一个人，也要好好吃饭，爱自己，才会爱家人！尤其是女性，更要对自己好一点呀！

昨日给自己做了一份海参捞饭，挺好吃的，我们也能够去试试！

1个人的晚餐发朋友圈，我们好一轮点赞，都说“太会享受了”“日子真精美”“女性就应该对自己好一点”“儿子不在家，我就随意只喝点粥，555~~”“孩子在家想啥吃啥，孩子不在家有啥吃啥”“遭到一万点损伤”“同样是米饭，距离好大”，后边几个谈论亮了，扎心了，有没有戳到你？

做法很简单，几分钟就能够搞定！

海参，在各类山珍海味中归于“八珍”，具有多种中医特指的补益摄生功用，养分价值很高。

我们都知道海参泡发是十分费事的，我是偷闲分子，直接买的是即食海参。平常冷冻在冰箱里，想吃的时分拿出来天然冻结，然后自己弄好调料，略微煮两三分钟，就能够吃了，很便利！

海参捞饭，一般平常只能在餐厅吃到，十分巨大上的姿态。其实自己在家也能够做，做法很简单，一看就会！

米饭香糯，海参滑嫩，汤汁浓郁，养分甘旨，骑虎难下，这么一大盘，一瞬间就吃光了！

资料：米饭1碗，即食海参1条，胡萝卜，秋葵，生抽2勺，老抽半勺，糖少量，料酒1勺，水适量，淀粉少量，葱

做法：

1.秋葵洗净，胡萝卜切片。

2.锅里水煮开，参加秋葵和胡萝卜焯下，捞起沥水备用。

3.我的是即食海参，现已提早冻结。

4.锅内加少量油，参加葱段小火炸。

5.到葱段变焦黑时，关火，捞起葱段不必。

6.往锅里参加老抽半勺，糖少量，料酒1勺，水适量，最终参加海参热一下，加水淀粉勾芡。（锅里料汁比较少，能够把锅歪斜起来放置。也能够海参在开水里焯下，然后放米饭里，汤汁别的淋。我偷闲，就直接把海参在汤里热了一下，时刻不要太久，也就一两分钟能够了。）

7.米饭用一个小碗盛起，反扣在一个盘子里。

8.放上海参、秋葵和胡萝卜，淋上汤汁，功德圆满！