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爱吃豆腐这样做清淡营养又好吃做法简单味道香值得一吃

放大字体  缩小字体 2019-08-20 22:58:10  阅读:8804 作者:责任编辑。王凤仪0768

咱们好,我是汉豆腐,一个爱吃爱玩爱做菜的粤西客家人!

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提到豆腐,咱们必定都不生疏,这是咱们平常吃得最多的素菜之一了,我家隔三差五就会吃上一顿豆腐。它不光价格便宜、养分丰厚,并且做法多样、口感极佳,白叟小孩都很喜爱吃。

豆腐的品种十分多,比方嫩豆腐、豆腐泡、臭豆腐、毛豆腐、鸡蛋豆腐等等,每一种豆腐都有不同的口感滋味,其间吃得最多的便是嫩豆腐、豆腐泡跟鸡蛋豆腐了。

今日就跟咱们共享一道鸡蛋豆腐的简略家常做法,不必炒不必炸,简略好吃不油腻,这样做出来的豆腐口感嫩滑,滋味十分的不错,假如喜爱的话无妨试一下哦。

【肉末蒸豆腐】

资料:瘦肉、鸡蛋豆腐、鸡蛋

调料:生姜、盐、生粉、花生油、生抽、葱、香油(或许花生油)

【具体做法】

1.瘦肉清洗洁净后,先切成薄片,然后剁成肉末,放入盘中。参加姜末、半勺盐、适量生粉、少量花生油,拌和均匀后腌制10分钟备用。

2.准备好的鸡蛋豆腐从中心切开,然后渐渐的把豆腐挤出来,切成小块备用。取一个大盘子,把腌制好的肉末,倒进去,平铺在盘子底下。

3.把切好的鸡蛋豆腐铺在肉末上面,中心留出来一个小洞,然后把鸡蛋打进小洞里就能够了。

4.锅里放水烧开,然后把鸡蛋豆腐放进去,在盘子上面盖上一个盘子,这样能够避免进水,然后开中火蒸15-20分钟左右,时刻到了就能够出锅了。

5.出锅后的鸡蛋豆腐,先洒上一点葱花,然后浇上一些生抽,最终在淋上一些香油,或许热的花生油,这一道香馥馥的肉末蒸豆腐就做好了,滋味十分不错哦,清淡养分又好吃,小孩子都很喜爱吃呀。

今日的肉末蒸豆腐就共享完了,喜爱的能够重视我呀,咱们下次再会。

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