1个火龙果1杯酸奶两种吃法清凉解暑超好吃夏天不能少

吃冰度夏，超好吃的火龙果棒冰，简略易学，甘旨不添加，孩子爱吃。

尽管现已立秋了，可是还没有出伏，温度仍然居高不下。每天孩子都会闹着要喝冷饮，要吃棒冰，偶然会买一点儿给孩子们解解馋，大多数时分仍是自己做。有便携果汁杯，榨果汁和奶昔都十分便利，能够依据自己的喜爱和口味挑选不同的生果来调配，参加水便是果汁，参加酸奶或许牛奶便是奶昔啦。做好的奶昔能够直接喝，还能够装入模具放入冰箱冷冻，便是超好吃的酸奶生果棒冰啦。

1个火龙果，1杯酸奶，做出两种吃法，清凉解暑超好吃，夏天不能少。

甜美的火龙果加上醇香的酸奶，能够成为一杯酸甜可口的奶昔，也能够是冰凉甘旨的棒冰，没有任何难度，比起外面卖的各种果汁饮料和冰淇淋来，没有任何添加剂和色素之类的，给孩子吃，愈加定心，并且滋味一点儿也不差哟。想吃的话，你也试试看吧。

【火龙果奶昔and火龙果棒冰】

【所需食材】：火龙果 2个，酸奶 400ml，糖浆或许蜂蜜 2大勺。

【详细制造过程】：

1.准备好一切的食材。

2.将火龙果冲刷洁净表皮，将头尾各切掉一部分，然后再对半切开。

3.用刀贴着果皮将火龙果果肉划成小块，留意刀尖不要划破果皮。

4.然后将火龙果翻转过来，将火龙果果肉取出来，装入长帝便携果汁机里边。

5.将酸奶倒入果汁机里边，酸奶放得少就浓稠，放得多就淡薄，用量依据自己的喜爱挑选。

6.将果汁机的杯盖盖上，旋转至呈现绿灯，就能够了。

7.接连两次点击杯盖上的发动开关，发动果汁机。

8.然后将果汁杯倒转过来放置，机器就开端工作啦。

9.能够摇晃一下杯身，就能把食材榨得更均匀细腻。

10.一个程序完毕之后，把果汁杯倒转过来，奶昔就做好啦。

11.将做好的奶昔倒入杯中，然后放入蓝莓、麦片和坚果仁装修一下外表，就能够喝啦。

12.还有一个火龙果用相同的办法做成奶昔，然后参加两大勺蜂蜜或许糖浆拌匀，再倒入棒冰模具里边。

13.奶昔直接喝是有甜味的，可是严寒之后甜度会大大下降，所以需求参加一些蜂蜜来添加甜味。

14.将棒冰模的盖子盖好，然后放入冰箱冷冻一晚上。

15.将冻硬的冰棍取出来，脱模，就能够享受啦。

【小贴士】：

1.火龙果够甜的话，奶昔是不必加糖和蜂蜜的。可是假如做棒冰的话，就需求另外加蜂蜜或许糖浆来添加甜味。

2.酸奶也能够换成牛奶，假如喜爱浓稠口感的话，就要少放一些。

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