夏天夜宵摊上这个比小龙虾还火,在家做10元1大锅,开胃不长膘
关于生活在沿海地区的人来说,海产品是很熟悉的,可是关于内地人来说,海产品很生疏,并且还总是分不清花蛤和花甲。在许多人印象中,说到花甲就想到有名的花甲粉丝,而说到花蛤,总是想起爆炒花蛤。夏天在夜宵摊上的爆炒花蛤可是比小龙虾还火哟!而在家做10元就能做1大锅呢!
许多人不喜欢花蛤,一是海产品庸俗很重,要少吃,二是花蛤里边泥沙许多,小心肠洗半响还或许被细沙硌到牙齿,吃力不说还影响心境。其实正确的处理办法不是去清洗,买回来的花蛤能够把它放在清水里养着,这样能够让它把里边的泥沙吐洁净,最终再来清洗就会好许多。
假如嫌费事,能够直接去菜市场水产品区域,咨询老板是不是无沙的,无沙的就代表花蛤已经在清水里养着了,泥沙都吐得差不多了,买回家洗洗就好了。
地道的食材问题很好处理,无沙的花蛤也很好买到,接下来便是如何做甘旨的花蛤了。首先要备好这些食材:花蛤,红椒青椒,香菜,韭菜,豆瓣酱,黄酒,高汤,食物油,姜蒜。
第一步,买回来的花蛤先清洗贝壳上的细沙,然后把它泡在水里,加上几滴油还有一点食盐,放置一瞬间,然后倒水,再用清水冲一遍,无沙的真的很省劲,这样花蛤就处理好了。第二步,韭菜,香菜还有红椒青椒悉数都清洗洁净,假如不喜欢这四样东西,能够换成其他配菜。可是主张把香菜留下,因为香菜真的是提味的能手。韭菜和香菜切成段状,红椒青椒就切成丝儿,辣椒籽能够不用去,这样炒出来的愈加有味儿。
第三步,把生姜切成碎丁,然后把蒜拍碎弄成蒜蓉。
第四步,锅里能够烧水了,开了之后倒入花蛤,比及花蛤贝壳打开就能够捞上来了。此刻的高汤能够藏着,用来煮面都是很好的挑选,高汤留小半碗给爆炒花蛤用。花蛤焯水处理之后肉质会愈加新鲜。
第五步,油热锅,然后取出一勺豆瓣酱翻炒出油,把蒜姜悉数倒入,翻炒出香味儿,倒入红青椒,因为加了豆瓣酱就没必要再放盐了。淋上一些黄酒,再参加之前的高汤,大火翻炒,再加韭菜翻炒,比及快出锅的时分再加香菜。
这便是选材和制造的悉数进程了,记住在做的时分不要放食盐还有味精等等,这样会隐瞒食材本来的美味的。夏天多吃花蛤,火辣过瘾,并且价格实惠,花蛤脂肪含量很低,开胃不长膘!