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这种面食的做法火爆全网，孩子的独爱，甜美绵软，一上桌就被抢光

绿豆但是夏天的宠儿，家家户户都会做点关于绿豆的照料。咱们平常最常见的便是熬绿豆汤，绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天高温环境作业的人出汗多，水液丢失很大，钾的丢失最多，体内的电解质平衡遭到损坏。

平常咱们用绿豆煮汤来弥补是最理想的办法，可以清暑益气、止渴利尿，不仅能弥补水分，并且还能及时弥补无机盐，对保持水液电解质平衡有着重要意义。

绿豆酥饼这种面食的做法火爆全网，孩子的独爱，甜美绵软，一上桌就被抢光，跟着哈妹一同看看软糯甜美的绿豆酥饼的详细烹饪过程，雅俗共赏，不要错失！

绿豆酥饼

配料:

(水油皮)高筋面粉120克、黄油30克、糖粉10克、水60克、(油酥皮)低筋面粉100克、黄油50克、绿豆沙馅(提早做好)250克

烹饪过程:

1.绿豆沙馅10个，每个25克，备好。

2.预备好(水油皮)和(油酥皮)的资料。

3.先做水油皮，把糖粉和面粉混合好。

4.把混合好的水油皮面粉过筛。

5.看一下过完筛的面粉，在筛网里留下一下杂质。

6.把过完筛的面粉，从面粉中心挖一个坑。

7.一点一点加水，开端揉面。

8.水加完了，开端加黄油。

9.揉搓成面团。

10.开端预备(油酥皮)的面粉，仍是面粉过筛。

11.过筛的面粉，加黄油，揉搓成面团，松懈15分钟。

12.把松懈好的(水油皮)和(油酥皮)均匀分割成10份，持续松懈15分钟。

13.取一个松懈好的(水油皮)用手压平。把松懈好的(油酥皮)放进去。

14.开端用手把两皮合一同，松懈15分钟。

15.取一个松懈好的面团，用手压平。

16.用擀面杖，擀成牛舌头状。

17.把擀好的皮由上(或者是下)卷起。

18.持续松懈15分钟，15分钟后，按(15.16.17)的过程从复在做一次，还要松懈15分钟。

19.取一个松懈好的面团，半数。

20.压平滚圆。

21.擀成边薄的皮，放进去绿豆沙馅，收口压平。

22.烤箱预热170度

天下之大不是你我能想象的，只要自己心里明白就够了，不要刻意让别人认可，眼睛看到的和耳朵听到的不一定是真实的，必须用心认真去感受才能做出正确的认知判断，一个人的认知高度不是天生的，只有进过后天的不断犯错才可能慢慢提升，有些事情不同的人会有不同的看法，努力提升自己的认知高度是人生的必修课程之一，其实我们每天都在提升自己。

23.烤盘铺上锡纸，把做好的绿豆饼摆放进去。中层烤10分钟，10分钟后取出烤盘，把绿豆饼翻个面，持续送入烤箱，烤10分钟，直到双面微黄。

24.成品出烤箱了，酥的掉渣。

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